我的2021年中感想|+各方面覆盤

齊帆齊微課第十六週主題作業(1)

文/瀟清嫵玉

不知不覺,夏至已過,白晝開始變短。似乎剛剛制定年初計劃沒幾天,半年時間卻倏忽而逝,盤點一下這段時光,自己到底有哪些收穫?哪些不足?需要如何改進?

一、 讀書寫作學習方面:

年初興致勃勃,計劃一共定了30多條,這方面是8條,發現大部分還算完成吧。

1、每天半個小時閱讀,如果閱讀文友的文

章也算,那肯定超過半小時,如果是名篇佳作的話,做得還不夠好。下半年要加強閱讀名篇佳作,因爲每次更文,總是無東西可寫,可見知識匱乏,必須持續輸入才能支撐優質的輸出。

訊飛語記非常好,閱讀的時候有時語音輸入,或者直接拍照,能夠識別文字,積累素材非常不錯,只可惜自己寫作仍然習慣打字,如果能夠語音寫作會更節約時間,下一步嘗試語音寫作。

2、關於寫作:日更基本都在堅持,偶爾斷更一兩次也無妨。就像週日回家麥收,太累不想日更,就放過自己。齊帆齊老師的寫作營一直在堅持打卡,統計,現在正好20萬字。因爲這個學習是從正月開始,照這個進度,估計到陰曆年底應該能完成40萬字,但是50萬字就需要再努力一下。

在簡書完成100多萬字後成功簽約,雖然只有幾篇文章,也算一個進步。

今年的計劃想成爲縣作協會員,所以積極向縣作協公衆號投稿,經過吳老師的指導修改,已經刊發了四篇文章。參加了兩次活動,認識了很多的良師益友。現在尚沒有加入作協,只管努力,不必執着。

3、關於學習: 正月參加齊帆齊老師的年度基礎寫作營,經過過去時間的學習,已成爲齊帆齊老師公衆號齊帆齊微刊的簽約作者。在齊老師的支持鼓勵下,做了一次分享點評課。水平有限,點評淺薄,但好歹邁出了第一步。

還參加了浮生學院的微頭條學習,砍柴學院的28天寫作營,28天的進階營,然而不知是因爲時間不夠,還是自己不夠努力,總感覺沒什麼收穫。因部門更換新領導,工作變忙,日更都難堅持,何況學習?計劃最近除了齊老師的寫作營,其他的先不繼續。

怪獸換了學習英語的APP,於是自己也不再堅持每天的英語打卡學習。他已經參加英語四級考試,不知道能不能過?他還想考研,問一下如果需要陪伴學習,那就再繼續陪伴英語打卡學習。

二、 修行方面:

1、持咒唸經方面,自從看了子魚的文章,超度墮胎、流產的嬰靈需要念阿彌陀經,最近一直在堅持,唸到這個月底足夠81天,結束後再念金剛經。百字明心咒,孔雀冥王咒,薩埵心咒儘量每天都堅持,心經,懺悔三昧每天都在堅持。

2、喜樂瑜伽百日築基已經完成,如今每天的打卡已經進行180多天。第一部的冥想10分鐘,不再度秒如年,雙盤腿的開肩動作能觸碰到地。不僅能雙盤還完成了第三部的雙盤倒立,其他動作也越來越到位。做完瑜伽身心愉悅,能量滿滿。如今每天的堅持已經成爲習慣,開心繼續。

3、堅持每天磕大頭108個。期間計數器壞掉,又重新買了三個。施食每天也在進行,微笑功課沒有打卡,但是儘量每天都讚美自己,早晚微笑,無論對誰,都微笑以對。

及時斬斷負面情緒,讓自己時時警醒,儘量少一些妄想和憂慮。不過遇到事情還是有些控制不住自己,譬如有一天領導發了一條信息,看着語氣不對,擔心領導生氣,忐忑不安地過了一個下午,晚上輾轉反側,失眠很久,看來心境仍然不夠淡定,需要繼續努力修行。

諸惡莫作,衆善奉行,始終堅持多做有益於衆生的事情。

三、 生活方面:

1、每天都和娘視頻聊天半個小時左右,基本每週都回家陪伴父母,盡孝心的同時,也享受爹孃的愛,有他們在,我就是最幸福的孩子。

2、斷舍離進行了幾次,但是依舊做得不夠,尚需努力。即使晚上沒有時間,中午的碎片化時間也可以利用起來。

3、每週都有幾天騎車上班,路上大聲唱誦,功德迴向給所有衆生。跳繩沒有繼續堅持,買的無繩計數器已經閒置好久,爭取下半年要繼續。

4、鼓勵怪獸運動減肥有一些反饋,給他買了啞鈴,答應有時間都會運動,已不再頻繁喝飲料,飲食也有注意。雖然目前體重還沒有減多少,但已經成功引起他的注意,有開始行動就好。

5、帶父母去北京旅遊,不知暑假時能否實現?爹因爲手術過,並沒有打新冠疫苗,不知道是否影響出行?最近仍然不安全,這個待定。

6、夫妻關係比以前融洽,經常互相探討各自遇到的問題,並提出合理化建議。孃家有什麼農活,阿臭都積極去處理,非常不錯。他家的事,我也經常寬慰,期待能解開他的心結。他要好的哥們請客,雖然我不想去,但是爲了他的面子,還是選擇快樂地陪伴。

四、 工作方面:

1、我的標準化課件仍然還沒有分享,這個在經營計劃中有體現,9月份之前必須完成。不管安排到什麼時候進行,先把課件完善好,並把試題準備好,隨時準備分享。

2、部門領導更換,新官上任三把火,工作量肯定會增加,不怕多幹活,只管努力就好。團結每一位同事,他們都是活菩薩,都是來度我的。

想要的生活,自己去選擇與爭取。想要到達的方向,堅持不懈地前行。想要留住的人,全心全意去愛。想要得到的結果,只要努力過,不如意又如何?感恩生命中出現的每一個人,感恩所有的際遇。2021年已然過半,下半年繼續努力,每天進步一點點,生活帶來大改變!



70後理工女,現在公司做後勤管理。業餘時間喜歡讀書,寫字,瑜伽,修行。已在網絡平臺發表文字逾百萬,併成爲簽約作者。願意結交更多志同道合的良師益友,希望明天能遇見更美好的自己。

齊帆齊年度基礎寫作營打卡作業第101篇,字數1972,共累積203362字數

齊帆齊2021年中徵文活動公告

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