20210623 10：00
01
昨天跑步的時候就想着今天要去游泳，因爲想象中一跑一遊每天都可以很開心。可是真要去的時候，心裏又有些動搖的情緒滋生出來。因爲又想到了很多不爽的東西：獨自開車，獨自游泳。
爲什麼每次做自己想做的事情時就會有這樣反覆情緒？！我很討厭這種不良的慣性思維。昨天晚上專門爲此做了一下心理建設，列出了好幾條想去的理由。
今天翻出來看時覺得好幼稚，但是至少我在內心裏與厭惡和懶惰的情緒抗爭着。最後我還是贏了。
1、可以看雲，這樣的日子很難得，如果不去遊也就這麼過去了，如果去的話，回來也只有8點半左右，並不耽誤時間，還能有很多新的思路；
2、每次游回來並沒感受到自己想的那些不舒服，比如孤單，比如難受，其實是有很多難得一見的東西留在了歲月中；
3、每次都有奇遇，是平時在家感受不到的，可以讓自己的生活豐富多彩起來；
4、人生其實都是要獨自面對的，哪怕遇到困難，近在咫尺也找不到依靠，還是要自己來解決的。當然，好的東西也是要自己來享受的。
5、早上能看到不一樣的風景，積累得多了，人生就會不一樣。
6、可以從一週自己獨自去一次做起，並沒有多大的困難。
7、即便一個人每週去兩次，從6月下旬到10月下旬，一年也就32次，沒幾次的。如果不去，一年遊不了十次。
也許昨天的心理建設起了點作用，雖然早上起來還是拖延了一會兒。暗地裏也想過不去的結果，但是終究這個不去的想法太弱小了，被去的強大的推力打敗了。本來計劃5:30出發，最後拖到5:50從家出發。遲了20分鐘就感覺一切都晚了。其實還很早，好些人都還在夢鄉里。
一路開車還算順利，只是在限速60碼的大路上遇到一輛一直40碼前進的小車，它後面的大貨車也一直沒超它。這時候其實最考驗一個人的修養和耐心了。自己以前會急躁，會罵人。今天想想，也耽誤不了幾分鐘，要麼超，如果超不過就安安靜靜在後面跟着，不用心浮氣躁和自己過不去。
時光是自己的，爲什麼要用一種不好的情緒把它消耗掉呢？突然覺得開車也能鍛鍊一個人的修養。對我來說就是凡事不要糾結，不要因爲外面的事把自己的心攪亂。
好在山路一切都順利，大早上沒幾輛車。到的時候大概是6:20左右。
02
停下車來一個人走上山，也沒覺得孤單，聽着山裏小鳥的歌聲，看着綠油油的茶園，整個人都像在一段平靜的樂曲中。一個人慢慢吞吞一邊拍着照片一邊上山。上水庫一看，一半的水庫已經在陽光下，只有最北面的山擋住了陽光。但6月份的陽光照在身上、臉上也並不灼熱。
在水庫的盡頭，那幫俱樂部的人已經陸續上岸了，一邊上岸一邊在開着玩笑。再往水庫裏一看，只有一個人在往前遊。心裏想：還好，並沒有剩下我孤孤單單的一個人。那團桔黃色讓我感到很溫暖。
懶得和人打招呼，換好了裝備就直接下水了。慢慢地遊着，邊遊邊提醒自己不要想一些陰暗的畫面，即便水裏只有一個人，也還有那麼碧綠的青山陪着、那麼清澈的綠水陪着、那麼瀟灑的白雲陪着、那麼自由自在的小鳥陪着，有什麼可以怕的呢？
現在的段位比4年前高多了，那時一個人遊時會想到水妖，想到一些根本不存在的可怕的東西。現在雖然不會那麼想了，但想的還並不是那麼美好，偶然也會莫名地慌張一下。
水非常好，不冷也不熱。我在水中感受身體成一直線的伸展力，感受着蹬夾腿的推進力，感受着前方越來越清晰的小白屋、電線杆和水中墨綠色樹影。
快到對岸時，突然發現有越來越多的樹葉和水草，有幾根水草還不停的劃過我的腳，我的心突然就有那麼一點點不快和慌張。雖然想起來很好笑，我居然怕一根水草。
轉個彎往水庫的深處游去，對岸有很多樹，春天的時候顏色還沒有那麼深，到了夏天，顏色越發的深，長得越發茂盛了。
對岸是一個三角狀的突出的尖口，以前如果有人的話我會游進去，因爲越游進去越有種壓迫感，而且水會越來越淺。一個人會有些害怕，想着要不要遊呢？
有那麼一瞬間感覺自己已經在那個突出的口裏面了，感覺不能遊太深就急忙轉了頭，但後來看軌跡，發現自己根本沒有游進去。
回程遊得很爽，太陽已在我身後，擡頭時不會刺到眼睛。我邊遊邊看着水中自己滑動的手，感覺自己身體像一條魚一樣，時而下沉，時而上浮，時而翻轉。有那麼一小會兒，有非常美妙的感覺。這時，突然看見那個同在水庫裏遊的人上岸了。居然是個女的，因爲她穿着比基尼，一副傲嬌的樣子。
原來不只是我，還有女孩子會獨自來這裏游泳。這是有多麼強大的內心啊。其實想想也是，這個世界哪有那麼多陰暗的東西，如果自己把思想都給了陰暗的東西，那麼再好的景色也無法享受。真是要有一顆強大的內心，纔有能力持續地擁有一個美妙的心靈，感受這大千世界的別樣的美。
游到岸時意猶未盡，大老遠兒來不可能只遊900米吧。於是又開始第2圈，只不過只打算游到對岸就回轉，不打算遊一整圈了。第2圈的時候嘗試了一下自由泳。仰頭看藍天的感覺真好，可惜自己還是會遊着遊着就遊歪。這個困擾了我多年的難題始終還是沒有解決。不知道今年能不能解決。就這樣一會兒自由泳，一會兒蛙泳，又游到了那個滿是樹葉的水域，然後掉轉頭。
快游到對岸的時候，看到又有一個人獨自下水了。看着他橘黃色的跟屁蟲，內心很是歡喜。就像一個人的孤島，看到有人來了而湧起的喜悅。有時也會想，如果這個地方是我一個人的，我還會害怕嗎？
覺得自己總是用時間去想一些還未到來的或不可能到的來東西，並沒有活在當下的美好。
遊了一圈半1260米左右就上岸了。獨自站在岸上，看着偌大的水庫，看着天上的白雲，看着映在水裏的清晰可見的青山，突然感覺自己剛纔就遊在那倒影中的青山裏，遊在倒影中的白雲裏。那是一種多麼美妙的感覺呀。
