把宅娃拉到籃球場

自從疫情停學,越來越迷戀手機遊戲,越來越討厭學校學習以及運動的兒子,拒絕一切的戶外運動和課外輔導班才藝班。畢竟初中沒小時候那麼好哄了。

難度不是一般的大。

不過卻成功拉他出去上籃球課。

過程其實並沒我想象那麼難以企及。

第一,過了足夠長空檔期,灌輸一些健康運動常識。哄過去體驗,第一次通常有新鮮感,當場經過他本人點頭同意報名。

第二,難點:第二節課後他已經意識到了,上課應付,上課前尤其艱難,幾乎每次都搞來搞去,一會請假吧退費吧……

突破口——

1.騎自行車

已經好多年沒有騎的自行車,現在有些興趣,於是週末去把鐵鏽的打不開的鎖撬開,我騎着自行車帶着他騎着自行車勉強願意去上課。

2.問他不想去的原因說沒意思,找教練談了一下,教練適當關注多一下,鼓勵一下。

3.大概有些看着我坐在旁邊,他打籃球,心理不平衡,我說我跑步時候他也沒去,沒事在旁邊我也跟着他們做動作。

4.下課後發現他的閃光點及時鼓勵。

終於,上課前不搞了,也不打球時不停問我時間啦,也不說打籃球沒意思了。

訓練時,認真練習動作越來越到位,還經常收到教練的肯定和表揚,打球時接到球頻率增多,進球次數也增多。

現在暑假班,班級里老一些的隊員沒來,增加經驗少的球員,他更是成爲最閃光的焦點。

終於,可以長長舒展一口氣

總算,一週有一次外出體育活動

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