明天休息了,今天下午就身心都放松了。没有了紧张和压力。
回家不用着急吃饭,九点过后不用着急睡觉。一忙起来,每天都处于抢时间的节凑中。这种感觉就像像打仗,随时要准备好。
一休息了,就处于闲散状态。这种放松是从头到脚,从内到外的放松。和处于紧张压力下的状态一样。
忙碌状态时间长了,也需要休闲一两天。收拾家务,看看书,写写字,整理一下小花园。做点自己喜欢吃的饭菜。练练瑜伽,出去散散步,再打理一下菜园和果园。
连空气都处于懒散又舒适,愉快的状态。
明天休息了,今天下午就身心都放松了。没有了紧张和压力。
回家不用着急吃饭,九点过后不用着急睡觉。一忙起来,每天都处于抢时间的节凑中。这种感觉就像像打仗,随时要准备好。
一休息了,就处于闲散状态。这种放松是从头到脚,从内到外的放松。和处于紧张压力下的状态一样。
忙碌状态时间长了,也需要休闲一两天。收拾家务,看看书,写写字,整理一下小花园。做点自己喜欢吃的饭菜。练练瑜伽,出去散散步,再打理一下菜园和果园。
连空气都处于懒散又舒适,愉快的状态。