1. 情緒與教育
養人，我們應該向中醫裏面的很多思想去求教。養人養心，中醫很重視人的心緒與疾病的關係。同樣的，教育問題也和人的內在情緒有着直接的決定性的關係 。
我們的教育水平，教育能力，包括我們和孩子交流的語言的張力是否能夠促使孩子發展自我，都取決於我們的情緒。比如我們現在說孩子什麼，他都不聽，這說明我們內在的情緒本身就缺乏一種張力，我們自己的情緒有問題。我們自己的身體弱，打錯的拳沒力量。我們愁眉苦臉的，不可能讓孩子內心產生熱情 。
2. 把好情緒帶給孩子
人的情緒，中醫抽象出七種 : 喜、怒、憂、思、悲、恐、驚 。
孩子學習不好，一般是由後面三種情緒狀態“悲、恐、驚”決定 。
“悲”是消極，被動，不積極，這樣的孩子容易對自己形成不良預測，容易悲觀。孩子不是說寫不好作業，他首先想到的不是我怎麼樣把作業寫好，而是寫不好作業老師會怎麼樣罵我，家長會怎麼指責我 。
“恐”是由悲這種消極情緒導致的恐懼心理。他恐懼的東西越多，對他的智力發揮影響就越大。孩子從小被嚇得多了，一直要嚇唬下去的孩子，就會變成智障。我有一次講課，講我那個“大兒子”，就是被這麼嚇出來的，下到什麼程度呢？大到什麼程度呢？北師大心理學院給他測的就是一個智障的孩子。我養了幾年之後養好了，沒問題了，很陽光了。
“驚”也是孩子學習心踏實不下來的一個原因。我們父母，尤其是孩子越小的父母，千萬不要讓孩子受驚嚇。越小的孩子越容易受驚嚇，驚嚇之後會發燒。六歲以下的孩子，睡覺的時候拳頭攥的緊緊的，都是受驚嚇的。情緒一熱一涼的人，容易造成孩子內心的驚恐 。
我們爲什麼會出現悲、恐、驚呢？前面四個字，“喜、怒、憂、思”，一般是我們家長的狀態，或者是我們教育者的狀態，教育者如果經常喜怒無常、焦慮，這就是“憂” 。
“思”就是考慮，考慮問題考慮得太沉重，整天愁眉苦臉的琢磨。本來沒什麼事，讓他一琢磨就變複雜了，琢磨成有事，一個小事讓他琢磨成了大事，大事琢磨成死局了，就沒辦法了 。
孩子很優秀，不要過喜；孩子一時不好，不要過憂，也不要輕易對別人的錯誤產生怒氣 。
喜、怒、憂、思、悲、恐、驚這七種情緒狀態就是七種氣。中醫特別強調氣，我們對別人的錯誤，爲什麼要熱情的寬容？就是爲了降低不良情緒帶給孩子情緒發展的影響 。
喜、怒、憂、思，我們家長儘量不要表現出這四種情緒。我特別提出來母親情緒的平和，平和就保證不會把這四種不良情緒帶給孩子。平和的情緒是孩子心靈需要的最好營養 。
3 . 注重身心平衡
身心平和也就是身心合一，是指我們心裏想做的事和我們的行爲表現是一致的。在家你要是覺得一件事你做起來彆扭的時候就不要去做了，那是一種病態的釋放，你自己覺得說話別扭的時候就收住。做事覺得彆扭的時候，這事就已經錯了，是以一種錯誤的方式在去幹擾孩子。你自己覺得彆扭，就是身心不一的時候，你做事的方向可能是錯誤的。
有多少人在努力的教育孩子，這個努力就是身心不一。身心平衡的人他會以一種非常平和，柔和的狀態去跟孩子相處，去引領孩子，不努力不刻意。就像身體好的人他不用解釋他自己的身體，滿面紅光的，精神煥發，精氣神很好，他不用說自己身體有多好，你走近他，感覺這人身體真好。如果是個病秧子，你不用走近他，老遠看，走路一步三晃的，這就是身心不一 。
4 . 注重整體和因果相應
病人有病相，爲什麼要從內在挖掘我們家長心裏的這些東西呢？心裏有病竈，臉上有別扭，臉讓人看着彆扭的人心裏都有一些病竈。病竈是什麼自己化解不開，自己認識不到的東西。注重整體的人，不只是看病，庸醫看病就只看到病，而良醫看的是病裏面的人的存在，完整的人 。
什麼叫完整的人？我們怎麼把孩子看成一個完整的人？要發展性的看孩子。不要把小孩當小孩養，那不是一個完整的人。你至少要站到孩子30歲的年齡看現在對他教育的內容 。
你教育孩子的終極目標是什麼？孩子30歲的時候能不能立起來這是你的終極目標。你不要把一個小孩當小孩看，他不小，是你小。把小孩當小孩看，是用自己的侷限把孩子作爲一個不完整的人 。
中醫還關注人與環境中的因果相應，我爲什麼要強調父母的狀態？孩子的成長和他從小生活的環境有一種相應的因果關係。就是孩子身上的問題是由他的環境滋生出來的，你怎麼改變孩子的問題？要先改變環境。怎麼樣去改變環境？就是從我們家長內在哲學體系的認識上入手。這是我堅持家庭教育的一個內在的哲學體系 。
5 . 父母要忠誠於對孩子的教育
教育者要忠誠於被教育的人，對被教育者內心的感受要真誠，而不是執着於方法，對某種教育方法有執着情緒 。
談教育方法、執着於教育方法的人，實際上把教育做到了一種死局裏面。對被教育者內心感受的真誠度，就是要求教育者忠誠於被教育者，我們忠誠於孩子就是忠誠於自己的將來，忠誠於孩子的將來，忠誠於未來 。
家長爲什麼要超越現實？超越眼前孩子帶給你的困惑，超越了才能夠對一個完整的人負責任，對一個完整的孩子的內心的發展負責任，而不是執着於方法。對某種教育方法有執着的情緒，這不是教育要追求的東西 。
文章內容選自皇甫軍偉——《家庭教育的捷徑以心養心》