【我很感恩】
1. 昨天是教育行走一起寫吧第一期結束的日子，轉眼間313天的日子就這樣過去了，雖然沒有堅持每天一打卡，但是非常感恩小陳老師、普利輝老師的鼓勵和指引，也感謝一起寫吧大家庭的全體老師，我們在一起相互鼓勵，抱團取暖，看到了彼此對教育的熱愛，覺醒了我們內心的力量，感恩一年的相遇相識，期待我們繼續走下去！
2. 感恩吳校長，今天聆聽了本週一吳校長爲我們帶來的興成長第一課《未來教師能力模型解讀》，我一直在想，四年前加入互加我開始突破自己，看見自己，四年後我竟然還是畏畏縮縮的，離吳校說的未來教師距離很遠，我想這是我的弱項，性格上一直唯唯諾諾，考慮的太多，不敢放手。還是不相信自己的能力，這是不自信，也是因爲自己學習得太少造成的，下一步不僅僅需要跟隨課程和全國的優秀老師們一起學習，更應該堅定信心和決心，拋卻外在的煩惱，靜心於自己的學習和成長。
3.感謝老婆爲這個家的付出，最近我開始看見老婆，關係開始緩和，其實很多時候都是我的錯，忽視了她的感受，她每天在家裏腦忙這忙那，一刻不得閒，我幾乎沒有時間管家裏。沒有她，哪有現在的我。
4.感恩參加今天的全國班主任培訓學習，跟隨兩位大家學校了許多班級活動設計的技巧，也學習到了德育在班裏的浸潤，受益匪淺。
【如何讓今天過得更好】
有規劃的每一天都會更加有意義，前期的覺察讓我開始不斷反思我這個假期，每天晚上睡覺前想一下第二條需要做的事情，然後晚上的時候就會感覺一天是有意義的。
今天開始主動後和媳婦聊天溝通，生活開始不是劍拔弩張，而是輕鬆了一些，我想只要我改變一下多關心關心家裏和孩子，不僅僅是夫妻關係好了，也給孩子們創造了一個成長環境，這是我們做父母應該做的，以後一定要多關心家裏。
【我今天做的好事】
主動爲別人開門，讓路，我想與人爲善，這個世界就會與我爲善，善良是我們爲人處世的根本。
【我要如何改善】
認真對待生活中的每一次相遇，每一次的學習機會，其實我們來學習就說明我們渴望成長渴望進步，只有認真對待每一次的學習，我們的人生才更加有意義！
【我想對你說】
晚上回來和媳婦視頻聊天，出來一天的時間，她自己一個人在家裏照顧兩個孩子，還早給兩個班的孩子們單獨輔導講題，辛苦了！