当我们非常渴望被关注时，其实是因为我们都去关注别人了，对自己的关注却太少了。
渴望被肯定是自我价值感不够高，对自己的价值不确定，所以渴望从别人那里得到确定感。
当我们在意别人怎么看我，比在意别人本身多的时候，我们是不可能真正懂得爱和欣赏的。
很多人都活在这种状态下:当你在意的人确认你足够好，你才能确认自己足够好，那种安全感，快乐圆满才会重新回来。
可是，为什么无数人都相信，这种感受一定要依赖别人才能得到呢？
读书摘要二百六十
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