年初的时候听了一本书《微习惯》，书中主要讲了，简单到不可能失败的自我管理法则。
之后，我也曾经尝试着培养一种微习惯，每天只做5分钟的仰卧起坐，坚持了连20天都没有。
1月份的时候，我又接受了一个新词——自由写作。每天只写十分钟，不管写什么，尽管写就好。然后，每天写10分钟我又坚持了十几天。
四五月份的时候，看了一本书《极速写作》，书里有一个概念——写作马拉松。我也坚持写过几天。
有一个周一，七夏给我写了一封信，信里提到了每天记成功日记，当时我也觉得还不错，就写了有两个多月，每天写，每天都不会低于5条。
…………
然后，就没有然后了，以上的种种都没有再持续下去。
而在简书的日更却坚持到现在，并且明天还会继续。
我仔细分析了一下，其他的为什么没有坚持下来，唯有在简书日更成为了我的最爱。不外乎这三点。
1.目标明确，不但有短期目标，还有长期目标。
日更20天，到日更50天，还有后面的100天，200天，365天，甚至1000天。而我当初定的目标就是日更365天。有了目标，有了方向，就一步一个脚印的走到了现在。
2.起点低，内容自定，简书的包容性大，并且还有奖励。
每天100字，内容除了不触犯条例，自己随心选择。任务轻松好完成，而且不管写的好与赖，都会有回应，让人没有压力，还有成就感。当然，你不能一味的只盯着贝和钻，那样就会纠结和痛苦的。只要每天写了，就是最大的收获，这样才感觉幸福。
3.每天都有互动，让人心生欢喜，还充满了期待。
每天看看有没有评论，有没有点赞，粉丝有没有增加，浏览量是多少。就好像播了一粒种子，看着它发芽，长叶，每天都有不同的变化，心里就有了，开花结果的期待。
有期待就有希望，有希望就有坚持下去的动力了。
估计每一个在简书坚持日更的人，都能说出很多条，坚持日更的理由。
记得有一句话说的好：不是有了希望才坚持，而是坚持了才有希望。
总之，我能有今天的想法，“坚持”有不可磨灭功劳。