靈感是重壓之後的放鬆身心，而產生的心靈觸機，可以是每個方面的，由心靜而無壓時，心靈自我產生萬生合乎自然的感觸。
每個人要想獲得靈感，就要不停的爲某件事不停的想，使自已壓力增大到極致後，學會放鬆進入一種空靈松靜狀態，一旦放鬆下來，心神會自我產生解決問題的好靈感出來。
如詩仙李白開始讀書想問題也需要去名山大川去看風景或喝酒，以風景或酒來放鬆久困心中所想的問題，一放鬆下來，靈感即來，大筆一揮，詩詞聯綿從心而出，特別書畫家，他也要凝神靜氣，放鬆態中，有了靈感來了，才能書寫出有神韻的字畫來，詩仙也如此，無靈感之時，搖頭晃腦也不行，出靈感時出口成章，隨手而畫出神蹟來，所以心靜的佛家大師隨時處於靈感狀態，心靜放鬆出神之時，產生的思維，手法都得助處於佛法的不二狀態最靈，靈感自心而出！！！！