灵感是重压之后的放松身心，而产生的心灵触机，可以是每个方面的，由心静而无压时，心灵自我产生万生合乎自然的感触。
每个人要想获得灵感，就要不停的为某件事不停的想，使自已压力增大到极致后，学会放松进入一种空灵松静状态，一旦放松下来，心神会自我产生解决问题的好灵感出来。
如诗仙李白开始读书想问题也需要去名山大川去看风景或喝酒，以风景或酒来放松久困心中所想的问题，一放松下来，灵感即来，大笔一挥，诗词联绵从心而出，特别书画家，他也要凝神静气，放松态中，有了灵感来了，才能书写出有神韵的字画来，诗仙也如此，无灵感之时，摇头晃脑也不行，出灵感时出口成章，随手而画出神迹来，所以心静的佛家大师随时处于灵感状态，心静放松出神之时，产生的思维，手法都得助处于佛法的不二状态最灵，灵感自心而出！！！！