210718 一日三省（多讀書，多運動）

210718 一日三省

1）今天要感恩的人與事：早上與爺爺交談甚多，下午去祭祖，傍晚餘川大壩逛喫，夜宿二姐家，感恩一切。

2）今天做的還好及欠妥的地方：週日，刻意放下手機，一切都挺好的。

3）今天學習或強化的學識、思維與靈感：一個人讀書越多，越能夠感受衆生百態～從而包容世界的多元，更能以體恤的溫柔，消解自身的苦難。