心月(23):能夠管控好自己情緒的人,也一定能夠管控好自己的人生

這幾天心情出現了起起伏伏,也似有一股力量在拉扯,想要突破這樣的重圍,但又有時似被拴住了手腳,讓人無法釋懷。自從擁有過這段感情,心就沒有再安寧過,時不時的會出現一些波瀾,時不時的會出現一些糾結,而這樣的糾結情緒,似是影響着自己的生活與人生。

正常情況下,如果不碰感情的事,自己就會恢復到很好的一個狀態,有很好的時間管理,有自己的生活圈子,有自己的興趣愛好,有自己的活動與成長軌跡,一切都過得愜意而美好,有詩也有遠方,一切都是陽光美好快樂的。但是一碰到感情,瞬間就會變成一個智商爲零的小白癡,容易鑽進牛角尖,容易被情緒波動。這是我的一個不好的毛病,也是一個需要改進和提升的地方,知道了缺點,當然也希望在未來的路上,可以逐步地改進自己,讓自己能夠更加的完善與精進。

朋友經常和我說:“做好自己的事,過好自己的生活,不要被外在的一些瑣事影響情緒和帶走。”聽是聽進去了,可是當遇到事時,就變成了說得容易,做得難,情緒一下就被帶着走了,而一旦情緒被帶着走了以後,人也不夠聰明和理智,變得有些傻了,各種因素的衝擊瞬間就可以將自己淹沒,分不清孰是孰非,判斷力也是爲零,一個容易被別人利用,另一個又不敢傷害別人,所以往往會反過來委屈傷害了自己,讓自己各種的不好受,不好過。

記得上次在書中看到過一句話:“能夠管控好自己情緒的人,就一定能夠管控好自己的人生,也一定會是一個人生贏家。”這句話道出了人生的機智,也蘊藏着人生的哲理,更是我們終身需要修行的終點。世間任何一個人都無法做到完美,也沒有辦法成爲完美的人,但是每一個人卻可以每天精進一點點,每天進步一點點,每天讓自己成長一點點,從而讓自己成爲更好的自己,也能夠遇見更好的自己。

我們都是世間的一個凡人,也都擁有着各自的功課和困境需要去修行,貪嗔癡慢疑這幾點,人人都得面對,但是不同的人卻會有不同的修行與處理方式,可能每個人的修行和前進的路線是不同的,但每一個人的終點卻是一致的,就是學會讓自己放下,學會讓自己活得更加的通透和簡單,不被所有的這些慾望所綁架和設限。

人生短短几十年,如果我們都沉迷於各種的慾望中而無法自拔,那我們的人生就一定會面臨着不同的困難與痛苦,因爲慾望使人迷失,也容易讓人喪志。所以我們需要學會修行,修掉那些不必要的雜念,也修掉那些不必要的慾望,從而讓自己的人生可以輕裝而行,可以通透乾淨,可以愉快美好。

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