【日知錄】“如果明天就是下一生”
今天聊聊“生命啓示”這個話題吧。
剛不久看B站視頻,瞅見彩虹合唱團爲紀念高志凡演奏的一首歌——
“如果明天就是下一生”
活着的人爲好友唱一首歌,緬懷過往一切。
我轉念在想,那些離開的人,他們希望我們怎麼度過剩下的時間呢?
在說這個之前,先從活着的人來聊起。
常常會發現,親朋離世,大多數時候我們都是難以接受,心情複雜,有的甚至久久不能釋懷。
像莊子那樣豁達,以至於擊節而歌的人畢竟還是少數。
俗人如我等,總是有一些俗世情感沒辦法那麼容易看破與了結。
不過因爲讀心理學的書籍多了後,會發現一類有趣的現象——
有一類找心理諮詢的人,都是困在了親朋離世這件事上。
覺得自己要是怎麼怎麼樣,會不會就好一些了?
總而言之。覺得內心有愧。
所以自己的生活久久無法歸於平靜。
後來經過一段時間的心理諮詢,通過各種引導,最終來訪者釋懷,會看見一個意象——
那些離開的人,都會笑對活着的人,希望我們可以開心生活,去追求自己希望的生活,而不是沉湎於過往。
每次看見這樣的時刻內心都無比感動。
那一瞬間,死亡彷彿從灰色的,讓人覺得心裏冒冷汗的場景詞語,變成了溫暖有光的場景詞語。
以往會做一些測試題,假設性問題,如果今天是你生命的最後一天,你還有哪些遺憾,有哪些話想對什麼人說的嗎?
印象最深刻的是20年我寫亞瑟阿倫36問的時候,其中一道題就是這樣的——
如果你今晚就要死,再沒機會與別人交流,你最後悔沒說出什麼話?爲什麼還沒說出口?
當時給幾個人各寫了一段話,寫的過程中就覺得頗爲動容。
其實給每個人的話都是祝福,都是勸慰,希望對方放下一些擔憂,放下一些執念,能在餘下的時間裏開心快樂地生活。
那種平和,真的也蠻少見的。
也是在那之後,我對死亡這件事多了一層認知——
如果明天就是下一生,希望今天的我們少留一些遺憾,想念的人要表達思念,沒來得及說出的話要找機會說。
以及,永遠相信,那些離開的人,希望我們可以開心快樂地生活。
願世間美好與你環環相扣。
以上,諸君共勉,思之行之。