做自己很重要，人生嘛

只有在內心平靜寧靜的時候，纔可以找到自己。也可以說是一種專注。

如果無論做什麼事情，生活中的每一件事，我們都專注的去做，不管做什麼，都把它做到最好。這個時候我們就找到了自己。其實這個解釋好像很簡單。

但並不是每個人都能做到。就像我們喫飯的時候，或者做某件事的時候，我們也許已經神遊天外了。我們並沒有關注當下所做的事情。這個時候我們已經迷失了自己。

所以我的總結是專注的做你當下做的事情，把它做到最好，一定要專注的去做，這個時候你自己就是你自己不用去尋找。