鑽石只是塊石頭，是人類的思想賦予了它價值。 事情是大是小，取決於你自己的頭腦。
作爲凡人，我們每天都要處理各種各樣的大小事宜。
有時，遇到煩心的事，難以解決的事，難免焦頭爛額，心緒煩亂。
怎樣解決這個問題呢？怎樣不使自己陷入煩惱，甚至抑鬱的境地中呢？
我覺得張朝陽的做法很值得借鑑。張朝陽何許人也？
作爲中國人，你不可能不知道搜狐吧。
張朝陽就是搜狐的創始人。中國最早的一批互聯網創業者。
搜狐曾和新浪、網易一起，並稱爲中國三大門戶。
不過，在門戶網站的時代過去之後，搜狐並沒有很好抓住之後如社交、視頻等領域的機會。
大家對張朝陽除了商業上的好奇之外，還有關於他自身的進化。
張朝陽是中國最早的互聯網明星，名利雙收，但之後卻一度陷入抑鬱。
他一直通過類似於登山、瑜伽和行爲心理學等方式來自我治療。
在接受騰訊深網的採訪時，張朝陽分享了他從2012年之後的幾年時間，通過學習行爲心理學來改變自己的經歷。
他把自己的改變，概括爲一種價值觀的改變。
之前，用他的話說，他個人的成長環境和經歷中，價值觀的最高級就是“成王敗寇的功利主義”和“自我個人主義”。
現在，他的價值觀變成了對人生角色的責任和本分。
比如，作爲一個公司的CEO，本分就是給股東帶來價值。
再比如，人生給了你一個軀體，那麼，“你對你的軀體的健康也負有責任”。
他把這稱之爲一種價值觀驅動的人生。在這種人生觀下，“人會在當下這件事情上非常認真”。
“每天參與人生，無論是學習新的東西，做一些事情，或者在生活中發展一些樂趣，都是參與人生的方式”。
而且，“因爲有價值觀，導致你做任何事情非常認真，不會懶惰。因爲這是你存在的意義。”
張朝陽以“焦慮”爲例來說明自己說的這種價值觀。
當一個焦慮想法產生的時候，人類傾向於去克服和解決這個焦慮。
張朝陽說，這就是人類在放縱自己，是一種不守紀律。
正確的做法是，接受這種焦慮，然後回到現實中，去看自己接下來應該做什麼。
人生的很多可能性，其實是由概率決定的。
包括你出生在哪裏，父母是什麼人，時代在發生怎樣的變化。
張朝陽說：“所有的這些事不是由你決定的，也都是公平的，哪怕對你很不幸。對於這些事情你要接受，不要抱怨。你只能說OK，這些不是由我決定的，人生沒有時間浪費抱怨不公平。”
接下來能做的，無非是去運用自己的能力，去思考、行動，讓自己在這個世界上活得更好，包括給世界提供正向的推動力。這就是價值觀。
價值觀讓人接受無常、痛苦和焦慮，然後再把人從這種無常、痛苦和焦慮中拽出去。
當把目標聚焦在自己存在的意義，或者說，“要活一個說法的時候”，人就會在價值觀的驅動下，去完成自己的使命。
在這個過程中，妄念、痛苦、焦慮都會減少乃至消失，人會得到一種精神上的愉悅和快樂。
以上就是企業家張朝陽這幾年在想法上最大的改變之一。
他從腦科學和行爲心理學上得到啓發，認爲要建立一種價值觀驅動的人生觀。
具體而言，就是接納不確定和焦慮，然後專注於自己的人生目標。
其實人的想法是會隨着年齡的增長而不斷變化的。
說白了，越成熟越能接受世間的無常，越能夠寬容的理解看待這個世界。
每個成年人的世界都不是風調雨順的，就看你怎樣把逆境變爲順境，把痛苦變爲歡樂。
沒有別的辦法，直面你所遭遇的境界，然後用你的能力行動去化解。
抱怨是沒有用的。抱怨是弱者的無能表現，有抱怨的時間，何不整合自己的能力，把一手爛牌打的觸目驚心，天翻地覆，即便不能輝煌燦爛，也要拼盡全力出好每一張牌。
正如韓寒所說：打死也不能放棄，窮死也不能嘆氣，要讓笑話你的人成爲笑話。
