20210126晨間日記D715

今天是什麼日子

起牀:4:15

就寢:22:39

天氣:

天氣     空氣       溫度(℃)   日出時間        特殊天氣

多雲     良           0-8                7:04                青島

心情:心情很好,每天都有好心情。現在每天在辦公室工作都是對意志力的鍛鍊,也是對抗凍能力的鍛鍊,特別是腳冷,很多時候都有點坐不住,沒有暖氣,空調也不好用,整個科技園的三棟辦公樓空調都不好用,物業公司和安裝公司打嘴仗,真是難兄難弟都湊一塊了,有句老話:福無雙至禍不單行,可能說的就是這種情況。

Python編程安裝跟着教程都需要一個多小時,網絡不好的話還得等很長時間下載,敲鍵盤敲不了幾個字就手冷,得搓搓,必須把這個艱難的時刻記錄下來。

紀念日:

項目用時明細備註

閱讀   1小時35分  《掌控習慣》46頁  95分;

寫作   43分    晨間日記D714;

運動   1小時51分  全部爲步行,沒有跑步;

投資理財  1小時34分  唐書房文章:買入盈利確定增長的企業,然後長期持有就可以了;

雪球分析文章;

學習  2小時41分   Python第11關知識點複習;

Python系統安裝;

合計  8小時26分  昨天在Python上花的時間很多,安裝Python系統比較繁瑣,但所幸安裝成功,可以正常使用了。

叫我起牀的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關鍵點:

1.早起:4點30分前起牀 最少265天;26/265;

2.跑步:慢跑最少1650公里;154/1650

3.寫作:晨間日記最少300日;26/300

4.閱讀:紙書55本;《掌控習慣》3/55

             電子書25本;《刻意學習》1/25

5.每天閱讀紙書40頁最少220天;9/220

6.每天用python編程30分鐘最少300天;25/300

每日反思對標:

1.主動積極 

2.以終爲始 

3.要事第一

4.雙贏思維 

5.知己知彼 

6.統合綜效 

7.不斷更新

今日三隻青蛙/番茄鍾

1.跑步5公里;

2.閱讀紙書40頁;

3.寫作  晨間日記D715;

4.學習Python編程;

成功日誌-記錄三五件有收穫的事務

1.閱讀紙書46頁;

2.寫作 晨間日記D714;

3.學習Python編程;安裝Python程序;

財務檢視

人際的投入

開卷有益-學習/讀書/聽書

健康與飲食

今日步數:

今日鍛鍊:

今日飲食:

好習慣打卡

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