隨筆|小小自制力

中原焦點團隊網初23中23複訓初26堅持分享382天,約練總110場,本週 1場,諮8次。2021年7月24日


    老公喜歡睡前加餐,特別是冬天,晚上上完晚自習,回到家裏,遠遠看到廚房燈火可親,心裏溫暖又舒服,爲了這個感覺,我甚至期盼老公不用值班的日子,晚飯後小憩一會兒,接着就等老公親手做的涮菜,其實很簡單,蔬菜、土豆粉或者粉絲、螺螄粉,放上調味料加上一個番茄,甚於美味佳餚。

  這兩天加入了同組姐妹們一起減肥計劃,於是,每天打卡鍛鍊、跑步和減餐量。今晚,老公兩次邀請,我都堅定拒絕。

    “獨行快,衆行遠”,此刻的我依靠的是團隊老師的力量給我的自制力,爲自己能夠拒絕減肥路上的“誘惑”點贊!

  今天中午,聽德芬老師的二十一天養成習慣的一段演講,的確是如果能夠堅持一件事非常不容易,有最初的熱情到最後的堅持,希望我能夠一直以姐妹們爲榜樣,努力向優秀靠近!

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