心情不好的时候，很多人都说出去旅游就可以让心情变好。
可是，出去旅游以后是否真的可以让心情变好。在说这句话的时候她们也并不知道。但是，却说得很肯定，不过是因为别人也这么说，大家都这么说，就好像变成真理了。旅游变成了治疗痛苦的药方。
我们都以为离开了熟悉的环境可以遗忘痛苦。不断的选择跟换地方，以为可以带来希望。却不知道，痛苦在心里，除非没有了心。
无论是旅游还是改变环境，刚开始的时候心情确实会变好。但是新鲜事物所带来刺激也是短暂的。
旅游可以看美好的风景，体会不同地方的文化和风土人情。不过，旅游所能带来的收益，也取决于看的人。有些人只是看到了表面的风景，有些人能看到内涵。
曾经我为了逃避痛苦，也是如此急迫的想离开自己生活的环境。以为在陌生的地方，一切痛苦都可以被遗忘，会有新的开始。
在我选择离开的时候，确实充满希望。但是在陌生地方的第三天早上醒来，那一刻痛苦又如此真实强势的找到了我。痛苦在我心里，逃避环境没有任何用处。你走到哪里它就跟随到哪里。这就像一个人身上生了一个瘤子一样，除非切除它。否则你逃到任何地方它都在你身上。
有个朋友的婚姻痛苦。她为了缓解痛苦，想去看海。她说，有个心里医生告诉她。去看海，大哭一场，在大海面前你会发现自己和痛苦都是多么渺小。
是的，在大自然面前整个人都是渺小的。但是，看海的过程不痛苦了。看完海回家以后了？面对你痛苦的婚姻，你就不痛苦了吗？
你的婚姻会因为你看海而会改变吗？你所爱的那个人会因为你看海对你有所改变吗？
看海也许会让你对痛苦和事物有新的认识。但是也要看你的领悟。
有个朋友失恋了跟痛苦。一个人去了西藏。他说，去西藏独自旅行，可以遗忘痛苦。但是，当他一个人独自去西藏体会了生活一个星期以后。他说，你越想遗忘的东西，越逃避越是难忘。他在西藏吃了很多苦。自然他是去旅行，不是旅游。磨练的是自己的意志和心性。对自己和痛苦有了新的认识。
思考痛苦，找到痛苦的根源。切除根源，然后让时间去遗忘。也只有时间可以治疗痛苦。世间没有良药，所有能治病的药都是特别苦的。