如何給自己加油打氣

1.多給自己積極的心理暗示,每當做你並不擅長的事時你可以在心裏給自己加油!

2.你可以通過做你擅長的事所獲得的成就中獲得鼓勵,從而增加信心。如果做你並不擅長且很麻煩的事情時可以逐步設定小目標,在實現一個個小目標的過程中得到加油和鼓勵!

3.你還可以閱讀一些名人的書,從他們的奮鬥歷程中得到啓發。觀看勵志電影,適當讀一些心靈雞湯。

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