今天是什麼日子
起牀：5:21
就寢：23:02
天氣：晴天
心情：好
紀念日：六月十八
叫我起牀的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點：財富自由
本月重要成果：投資理財學習
今日三隻青蛙/番茄鍾
1.讀書
2.日更
3.晨間日記
成功日誌-記錄三五件有收穫的事務
1.最近每天給自己定個目標，就是日更文章，但總也完不成。還需要把日更當成最重要的事去做，重要不緊急，是必須要做的。
2.靈感稍縱即逝，應該隨時記錄下來，不管它好不好，都先記錄下來。
3.今天體重嚴重超標，116斤，比昨天重了2斤，還需要關注一下自己的體重。讓其迴歸正常。還需要多鍛鍊，晚上少喫一點。
4.今早跑步就感覺跑不動，就是身體裏的贅肉太多，還容易疲勞。
財務檢視
買菜，必要開支，由於上月超支，這個月要收斂一點，不能在大手大腳花錢了。
人際的投入
這是我需要改變的，一直以爲自己在家挺好殊不知，建立人脈圈是最關鍵的。
開卷有益-學習/讀書/聽書
《易經》
健康與飲食
昨日步數：19636
昨日鍛鍊：跑步5.2公里
昨日飲食：雖然做到清淡，但是蔬菜有點少，蛋白質還是跟不上去，今天要多喫點肉，補補，使其迴歸到正常值。
好習慣打卡
早睡早起打卡，早上能夠起牀。晚上還要繼續鍛鍊早點睡。