昨天上午，薩德博士給我做案例。他問我想解決的問題，我用前天的夢開頭，引出常伴自己左右的挫敗感。薩德博士說它讓你很穩定，讓你有掌控感，這個解釋讓我很喫驚，我發現是這樣的，一切都在我的掌控之中，我不會讓事情超出我的預測，感覺到好了，我會想辦法搞破壞，感覺到糟糕了我會讓它變得還可以，我不會讓事情失控，如果有失控的時刻我也會用隱藏自己情緒，忽略自己和他人，把自己關起來療傷，不會讓人看到我的狼藉，不會示弱，不會求助，永遠那麼平靜，不用人操心惦記。我不會與人親密，不會跟任何人建立很深的連接，包括閨女。在成長中，我是很安靜那個，一旦不安靜了，鬧了，我也會變得很安靜，隱藏自己的情緒，不讓人瞭解我，這會讓我感到很安全。把自己放到另一個空間，解離，我人在這兒，身體在這兒，靈魂不知去向，我不跟任何人連接，不愛任何人，我就不會受傷，不會失控。我很害怕失控的場面，我不信任任何人，我很焦慮，不讓自己與自己連接，我會找很多事情把自己填滿，我也經常不愛動，腦子裏的思緒像飄着的柳絮一樣亂飛，我會把事情想的很嚴重，我會把人想的很壞，我會預測不好的事情發生，我時刻處在緊張中，不讓自己放鬆，不能跟自己待着，一靜下來那種煩躁就讓我不得安寧，學習效率很低，生活質量也不高，不愛身邊的人，把思念寄到遠方，這樣我就是一個會呼吸的軀體，很安全。隔離情緒，情緒很穩定，冰冷。
薩德博士的表現讓我倍感溫暖，他盡全力共情我，讓我被溫柔地看見，讓我學習溫柔地說話，溫柔待人，我會呀！但那是假的，討好與順從。我被媽媽揹着四處找醫院，我感覺到自己趴在媽媽背上感覺到媽媽着急，自責，卻感覺不到媽媽愛我，我愛媽媽。我不能發泄自己的情緒，不能說我害怕，不能說我疼，不能哭，忍着，不給媽媽添負擔，不讓她再拋棄我。代際傷害，媽媽也是受害者，我是第二代，閨女是第三代，還往下傳嗎？