这段时间一直在回家还是在外面工作中纠结，朋友问我一阶的目标是什么，我没写，我想应该是在回家和在外面自己住中做出一个选择，找准一个目标，大步向前迈进吧。
教有能量的人
吃饭的时候我问老师一个问题：老师，你说教是最好的学。可也有一个说法，当你还没达到那样的境界的时候，不要去和能量低的人在一起，会拉低你的能量。两者该怎么权衡呢？
那就教能量高的人呗，老师说。
我有种恍然大悟的感觉。这是能让我继续往前走又保持能量的方法。
可是，她是你最亲的人呀
你说的低能量的人是哪些人？芸妃问。
我说：比如我过去的朋友，妈妈，姐姐。
可是她们是你最亲的人呀。
我知道，可是我不想再像新年那样，回去一趟就把自己整成了怨妇。好不容易改变一点，又被打回原形。环境对我的影响太大了。
在这里，认真工作的人可以日入几万，在家里，她们充满了生存的恐惧。
在这里，大家遇到问题都是从自身找原因，不断的觉察、放下、疗愈自己，在家里，遇到事情都是别人的错，都是受害者。
我不想要这样的环境，我只想逃离。
无条件的爱
在今晚的练习里，看到别人的释放，我一直在打嗝。
“我不会让自己好起来，好起来你们就无罪了，我怎么可以这么轻易放过你们！”
当老师引导同学说出心底的话的时候，我是有感受的。
用别人的罪疚来惩罚自己。
当老师引导爱自己的练习时，我看到了我想要的无条件的爱。
我一直在寻找无条件的爱，那别人呢？我的妈妈姐姐呢？她们也渴望无条件的爱，我给到她们来吗？
换位思考，我渴望什么，应该给予她们什么。而不是一味的索取。
我可以活成爱本身。
一切都是做好的安排。