今天是什麼日子
起牀：5:00
4:15分醒了，但住在姐夫家，大家都沒有起牀，這麼早起牀確實有些不方便；第二個原因是湖北的冬天沒有暖氣，早起確實是一件比較困難的事，被窩內外的溫差有些大；一直躺在牀上沒有睡着，也沒有起來，煎熬到5點，確實躺不下去了，還是起牀吧！
就寢：23:14
昨天開了一天的車，從早上六點半到晚上十點，從青島回到了妻子的家鄉：仙桃，太晚了就住在姐夫家，姐姐姐夫那麼晚了還熱情招待我們，燉了排骨藕湯，姐夫還陪我喝了杯白酒，一直到十一點多才睡覺；但我現在比較習慣早起，到點了基本就睡不着了，除了喝多了不舒服。
天氣：
天氣
空氣
溫度（℃）
日出時間
特殊天氣
陰
良
5-9
7:18 比青島晚20分鐘左右
仙桃
心情：心情很好，每天都有好心情。現在確實方便，1100公里，十幾個小時就開回來了，中間沒有一個收費站，從起點到終點就收一次費，感覺方便了很多。
今年都提倡就地過年，路上的車少了很多， 疫情影響還是比較大的，一趟回家比以前要多花一兩千塊吧！
湖北的天確實比較冷，早上有點受不了，必須得動起來纔行，不動的話有點坐不住。
紀念日：
項目
用時
明細
備註
閱讀
0
1.
寫作
18分
1. 晨間日記D719；
運動
0
1.
投資理財
0
學習
12分
1. python編程學習；
總計
30分
昨天從青島開車回仙桃，早上六點半出發，雖然是4點15分起牀的，但要做早餐，喫飯，簡單收拾行李，因此早上也沒有時間做別的事，只是簡單的記錄了一下晨間日記，看了一點python編程的知識，孩子們起牀後就忙着弄早餐，收拾行李等；
白天一整天都在開車，雖然中間妻子替換了兩次，但 昨天早上的計劃有些想當然了，開車的時候必須集中精神，坐車的時候孩子也不消停，基本不可能做別的事，再說開車也挺累的，休息的時候真的沒有精神看書或着聽書了，只想靜靜地眯一會兒，儘快恢復精力，接替妻子繼續開車。
一般是兩個小時休息一次，中間有一段是一口氣開了三個小時，開了300多公里，也確實更累一些。買了很多喫的，基本上都沒有喫，就吃了點小橘子，咖啡倒是喝了好幾瓶，提神的效果好像不太明顯。
得益於我平時的規律作息，基本上比較困的就只有中午的12點半到1點之間，這半個小時一般我會眯一小會兒恢復精力，到了1點就會洗把臉開始閱讀，精神狀態比較好，因此開車的時候也基本在這個時候有點困，過了1點基本精神頭比較足，因此一下子開了三個小時，幹得有點猛了，肩膀和右腳踝有點不舒服。
叫我起牀的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點：
1.早起：4點30分前起牀 最少265天；30/265;
2.跑步：慢跑最少1650公里；179/1650
3.寫作：晨間日記最少300日；31/300
4.閱讀：紙書55本；《掌控習慣》3/55
電子書25本；《刻意學習》1/25
5.每天閱讀紙書40頁最少220天；9/220
6.每天用python編程30分鐘最少300天；29/300
每日反思對標：
1.主動積極
2.以終爲始
3.要事第一
4.雙贏思維
5.知己知彼
6.統合綜效
7.不斷更新
今日三隻青蛙/番茄鍾
1.跑步：可能夠嗆有機會跑步了；爭取跑走結合跑個1-2公里吧！
2.閱讀紙書10頁；
3.寫作 晨間日記D720；
4.學習python編程；
成功日誌-記錄三五件有收穫的事務
1.寫作 晨間日記D719；保持記錄
2.開車的狀態較好；
財務檢視
人際的投入
感謝姐姐姐夫的熱情招待，晚上十點多了還弄夜宵給我們喫，提供我們住宿的地方。在仙桃也有家的感覺。
開卷有益-學習/讀書/聽書
健康與飲食
今日步數：
今日鍛鍊：
今日飲食：
好習慣打卡