2021.07.15星期四1早起按时走路去上班，今天阴天，走过去很舒服，就是害怕下雨拿着伞有点重，一点也不喜欢带伞，可是要遮阳避雨。2今天工作一切顺利，下午回家也不是很晚。上午发了工资，病假扣了一百九十五元，病假那天发了日薪的百分之六十也很不错。中午的加餐辣椒炒肉夹馍好美味呀，辣椒不辣，配着肉丝解腻。3下午回来去了超市，什么也没有买，领了olay小白瓶的试用装，不过上次用的也没有什么变化。4回来后什么也没做就到十一点了，时间总之过的很快，打开手账本准备写东西，经常写东西的软件就登录不上去了，好久好久登不上去，尝试了很多次，不知道什么原因。姐姐回来带了少糖的烧仙草不好喝，还是喜欢甜甜的味道。
2021.07.16星期五1早上按时起床走路去上班，拿了两天伞也没有下雨今天看到天气预报五点下雨也决定没有拿伞，早晨阴天走过去还是很不错的，最近走的越来越慢，一公里需要十五分钟，没有那么多的力量去掌控身体。2工作一切顺利，没有什么事情发生。3下午给小朋友了发了我画的一些画，不知道最终的归宿如何，总之过程很好，结局不知道就很好了。4五点半回来取了快递，惊喜的发现物流很快，前几天发现没有卫生巾了，想想又是一笔支出，不过值得开心的是昨天算了存款还差一点点就到一笔钱了，对于存款的数值我倒是没有很大的触动，可能只有在花费时才会有感受吧。5回来看了《南京大屠杀》的书，对于描述总是很悲痛，那么多人发生巨大的苦难，被拯救的寥寥无几，觉得在那个时候女性活着是一种苦难。6八点钟吃了小面包，前几天看到了一个情绪性进食的推送，觉得自己就是那样的。在吃面包时感受了食物的美味，不止是简单的吞咽，楼下放映了电影，吵吵闹闹但也不觉得有什么，像是多了一丝生活趣味。傍晚在盒马上买了周末两天的蔬菜，希望有一个愉快周末。
2021.07.17星期六1七点醒来收了蚂蚁森林的能量，喂小鸡种果子。2十点钟去楼下取了菜回来做饭。3十二点开始午休到五点醒来。4傍晚做了手账看了会书。
2021.07.18星期日1早上醒来又睡去，一早晨的暴雨转小雨，十二点收到cc的消息，下午一起出去。2起床做了饭，洗了头发一点多出发去大兴善寺，今天对装饰的狮子很感兴趣，转了几圈，在后院树木茂密的地方被蚊子叮了好多包，三点钟听到了做法事。3六点多回来吃了砂锅等，给了cc手写的信，各自回家。
2021.07.19星期一1按时起床走路去上班，今天工作一切顺利，不要生气。2午休正常，下班开会，走路回家路上帮北京好友问了客服耳机的事情，打了二十分钟多电话，希望有一个好的结果呀。然后跟奶奶打了电话，还被问了怎么好久也没打电话了，确实好久了呀。
2021.07.20星期二1按时起床走路去上班，今天工作顺利，今天主要内容是避免内耗情绪，少说话说生气。2把电脑里边的东西剪贴到 U盘里了，U盘里的内存也变少了，可是U盘里没有东西，只有空的文件夹，电脑里的东西也没有了，真是离奇事件，不过很难过但也兴致淡淡，像是第一次丢了手机，觉得找不到照片一样，不过时间总能冲淡一些。3中午Annie带给了我星巴克的好吃的，经常都会给我带奶茶酸奶面包什么的，总是有一些受之有愧呀，不知道怎么接受一份好意。4下午下班排练节目，这一周都要排练节目，不过结束的很快，走路回来一路上都有风吹，很舒服的感受大自然，剩一站路时下了大雨，衣服都淋湿了。
2021.07.21星期三1按时起床走路去上班，工作一切顺利。今日无事。2下班加班排练节目不算太晚，回来时走路吹着风好舒服，感受自然。3提前送了Annie生日礼物。4我生命中最重要的就是我自己，我现在很清醒 我没有结婚养育的打算，我不想去尝试 为了老年怎样，我只想过好我的当下 再去到未来。如果当下的生活我都不能确保是我的选择 那未来或老年更加为难吧。
2021.07.22星期四1最近总是休息不好，按时起床走路去上班，今天阴天，走过去天气很凉爽。2工作也是一切顺利，中午没有午休，下午困的什么也做不了。3快下班时找了领导说身体不舒服，希望我可以按时下班，获得同意后就按时下班打卡，打卡时总是加载不出来。4本来走着回家到车站时刚好过来了526就坐车回来了。5看到了教师资格证领取的通知，和cc约了明天天台去吃火锅。
2021.07.23星期五1早晨下了几滴雨，按时走路去上班，工作也是一切顺利。2中午没有午休，躺在那里时间也过的很快。3下午下了雨，很担心不能去天台吃火锅，不停的看天气，五点下班天气还不错，去对面永辉买了菜和火锅吃的东西，如约吃了天台火锅，一起拍照，吹着风很舒服呀。
2021.07.24星期六1比闹钟响起时早一会醒来，磨磨蹭蹭到了十点多起床换衣服。2吃了早餐坐公交去会场参加毕业典礼，什么也没做仍然也要感觉内耗，也没有带花束回来，看着就像是个累赘，就把花束送人了。3七点多就回来了，回来后好累，什么也做不了，只能躺着睡觉，晚安啦。
2021.07.25星期日1按时醒来收了蚂蚁森林的能量，喂小鸡，种果树，果树到了后期成熟的越来越慢。2十一点做了饭，房间的鸡蛋放久了都坏掉了，炒个土豆辣椒腐竹，洗了衣服，看了会书，午睡了会，傍晚姐姐买了些小吃。周末时光就结束了。
2021.07.26星期一1接近六点醒来，窗外大雨，起床洗漱出门时雨已经不大了，走路去上班到一半时，雨变得好大，衣服都淋湿了。2看到领取资格证的通知，让朋友帮我很顺利领取了资格证。3午休睡的很好，天气很凉，很适合睡觉。4下午开会打卡时发现早上忘记打卡，按要求补卡，继续走路回家。今日无事，一切都很顺利。
2021.07.27星期二1按时起床走路去上班，今日工作一切顺利。2今天值班也一切顺利，走路回来跟妈妈打了电话，回来听到姐姐跟妈妈打电话，整个乱糟糟，好无力呀。3耳机莫名其妙的坏掉了，也不能说是坏了，有声音但是声音不是那么悦耳，总之肯定坏掉了。找了客服恢复了出厂设置也没有解决。
2021.07.28星期三1早晨醒来刷新了手机好几次也没办法相信今天才星期三，总觉得要到星期五了。起床洗漱走路去上班，没有什么事情发生。2恍惚看了微博热搜，疫情暴雨洪灾奥运会，每一件遥远的事对于我来说太过无力，做不了什么，什么也做不了。3中午舌头下长了溃疡，嗓子也不舒服，下午按时下班回来。
2021.07.29星期四1按时起床走路去上班，今日无事。2中午空调开的好低，躺在那里睡觉好冷呀。3下班后部门同事聚餐，有些人真的是最后一次见面吃饭了吧。4舌头下的溃疡又长大了，好疼呀。
2021.07.30星期五1按时起床走路去上班，最后一天在幼儿园的生活了，告别好像不是在某一天，整个七月都在告别，漫长的一个月恍惚就到了最后。2早晨匆匆忙忙换衣服去玩了水，玩耍时的快乐很真实，踩到水里跑来跑去，一起打水枪，被体能老师放到水里，整个人都湿透了，有一点生气，有很多快乐。下楼换了衣服，吹干衣服。3午休时躺在那里依然寒冷，时间过得很快，起床后收拾被子，一起吃了毕业蛋糕，有每个小朋友和老师的照片，分享零食和礼物，下班后交了离职交接表，拿回了资格证书，开了告别会，一起吃饭唱歌，八点出门回来是天还没黑，就这样结束啦。4躺在床上流鼻涕有点严重，下床喝了感冒药，身体健康最重要了。
2021.07.31星期六1昨晚关掉了所有的闹钟，包括蚂蚁森林提醒收能量的闹钟，这个闹钟设置了有四年多了也关掉了，总觉得需要给身体放一个长长的假。2八点多被电话吵醒，家里人问我什么时候回家，我说了几句不回家，闲聊了几句匆匆挂了电话。3起床时十一点二十多，朋友捎来了我的资格证书，去取了后就走了回来，去快递点取菜发现没有配送到，等到十二点也没到就回来了，回来后刚坐下十二点零九打来电话说菜到了，下楼去取了菜上来做饭，溃疡还没有好，吃饭也好痛。4饭后洗了衣服和褥子，今日的工作是在闲鱼寻找一个小冰箱，问了卖家一个太远一个聊了几句就被卖掉了，总是都不成功。5傍晚姐姐打来电话哭了半小时，我明白她是真的不想在西安待了，再也不想回家了，回家于我们都是一件痛苦的事情，总之很无力悲哀，所有的负面情绪都在爆发。6晚上换了微信新头像，头像用了一年半了，出乎意外的超过当时换上时的心情，时间好久好久，久到成了习惯。7约好了周一去拔牙，希望一切顺利。8近两天也看了些招聘信息，工作总是太远太远，还没看合适与否距离都是很大的问题，不过没什么好担心的。9写东西的软件在七月十五号那天就登录不上去了，官网说了尽量一周完善，到了月底依然登录不上去，所以月初的日记都没有发出来，总之 再等一等吧。