說實在我特別想哭,也特別提不起精神,我焦慮了好長的時間,包括現在也還是。
爲了大寶上學進,我們又搬家了,搬到了郊區,在市區上班,這個通勤,就會額外變長。
家也沒顧到,錢也沒賺到,孩子也沒照顧,總歸還是慢慢的在變得越來越好。
只是通勤時間變長,人也會變得焦躁,我想上班早點到的原因,還是能夠緩解這種焦躁的情緒,不影響一天上班的心情。
但是今天有些低能,因爲我把這種不好的情緒一大早,輸出給了LG,他也是被迫接受。
我們好像越來越遠,我焦躁不安的情緒,不知道是在跟什麼東西較勁,而這個,使得我變了,變得不想曾經的我。
想找點其他的事情,可以緩解我的情緒,讓我能夠跟自己安心下來。然後恢復。
只有我一個人知道我自己生病了,這些都是心理上的問題。
心理承受能力的問題,面對問題,臆想和雜念太多,沒有辦法安心,特別需要認真的做好一件事。
王陽明是怎麼做到知行合一。
我想,我這個月要讀的書它出現了。