今天我和孩子去喫烤肉，心中升起一陣無奈。只能喫肉，不能喫水果和麪食。最近因爲要瘦身在飲食上多有控制。時常想破個戒，但又忍住了。很重要的一個動力來自孩子。互相監督彼此支持。
儘管心中有千萬個不願意還是要堅持下來的。因爲要給孩子做榜樣。只有我瘦下來才能帶動孩子瘦下來，這件事我願意做，首先瘦下來是爲了自己的健康，同時也做到了“身教“。一直相信“身教”大於言傳，只有身體力行纔會看到結果。當然這需要我們爲自己做主動選擇。
今天在喫烤肉時蘸料只能是放一點點孜然、醋，不能喫麻醬料，也不能喝任何含糖的飲料。對於頓頓不離飲料的孩子來說也是一種煎熬。當我對孩子說：沒糖、沒麪食的日子還真不好過。孩子說：你才知道。我說：是呀，瘦身要過的不僅僅是生理關，更多的是心理關呀。相對於生理，心理更難過。我要寫一篇“無糖的日子真難過。”孩子聽了說：如果是我，我就寫一篇“糖寶寶的無糖生活”。我一聽太好了。孩子想象力的豐富遠非我們成人可比的。
於是就有了這篇“糖寶寶的無糖生活。”當人們擁有很多時常常會忽略她的美好，甚至會生出很多的抱怨來。當人們一但失去所有時，纔會覺得難過，悔恨。
感恩這次的瘦身體驗，讓我對於得失有了更深的理解，同時也很佩服那些自律的人！從來就沒有天上掉餡餅的事，也沒有哪個人會隨隨便便就成功的！