老子《道德经》有言“圣人去甚，去奢，去泰”。
河上公是这样注解的，“甚，谓贪淫声色；奢，谓服饰饮食；泰，谓宫室台榭。去此三者，处中和，行无为，则天下自化”。
老子主张，声色不可过度享受，衣食不可过度奢华，居所不可过度豪美。
“甚”的本义为因享受美味而获得快感，可引申为贪图安乐，沉溺声色，含有过分之意。
“奢”的本义为张大、放纵、不节制，引申为花费巨大，挥霍无度，享受过分。
“泰”与“太”同源，有大、通之意，引申为奢侈、骄纵、傲慢之意。
有欲望不可怕，满足基本的需求就可以，但欲望奢极就危险了。
就好像吃饭一样，吃一些简单平常的饭菜就好，绝不为了口舌之欲胡吃海塞，有人喜欢口味刺激的食物，有人喜欢在进餐中吃冰激凌......肠胃总会因此出现问题。
避免过分享受，永远保持适度。
老子所说的“去甚、去奢、去泰”，是给我们开的一方良药，让我们浮躁的心平静下来，复归到恬淡、安宁的状态。