陪伴365/220【父母有方●陪孩子一起成長】

檢視自己的飲食習慣，改變孩子不好的飲食習慣

當你試着改變孩子飲食習慣的時候，要檢視自己的飲食習慣，並適當控制，這很重要。例如，家裏爺爺喜歡喫糖，隨時隨地都在嘴巴里面嚼糖，所以小孫女也喜歡喫糖。糖喫多了，成年人、老年人容易肥胖，小孩子容易厭食，這些都是不好的習慣，我們要控制孩子喫糖。所以給自己設立目標，養成一種新的、健康的生活方式，在這方面讓你成爲一個領導者。如果一個人連自己的嘴巴和胃都控制不了，怎麼可能管理別人的嘴巴、別人的思想和別人的行爲呢^_^