读了杨天真的《把自己当回事》很受启发，如何沟通，如何拒绝，如何坚持自己的原则，太重要了。
一、亲女陪伴
本周女儿比较忙上午绘画，下午跆拳道，晚上游泳，中间的时间认字、写字、英语，周末实验课和线上美术课继续，明显感觉女儿的进步剪纸做的更好了，肉肉也长起来了，独立入睡也做很好15天啦，晚安吻了就自己睡觉，好乖的女儿。
需要周末增加跳绳，帮助她学习如何连续跳绳。自己学了康妮老师的课程给孩子编的故事直接可以拿来用，她学习和朋友分享，真的很棒！
周末和女儿一起自制泡泡机也很不错，除了泡泡液失败以外，孩子的课程很有意思真的很棒！
二、娱乐放松
本周三部韩剧，顶楼3简直无所不能，死的可以复活，恨可以把人搞的极端变态，顶楼医学全世界无人能及了，我真的被编剧征服，狗血我服金顺玉大姐。
结婚作词离婚作曲2追的真是激动人心因为马上明天就可以看大结局了，弹幕的网友们真的是太可爱了，分享脑洞无限，男人的贪心，女性的勇敢，小三的无耻，我们必须要学习，战斗的不仅是渣男，还有他背后的小三，所以这场战争不容易的。
金秘书为何这样？简直太搞笑，配角也像文森佐一样出彩人生，甜温暖有爱，女主的颜值太美了，还有情商和智商都在线，回想自己以前确实也是这很棒的助理，找回初心的时候到了，想开始执业那么勤恳认真吧，加油！
三、健康管理
睡眠失败，昨天用起来头部按摩仪有效果。
锻炼实数减少，周末约老公打羽毛球，瑜伽拉伸，腹直肌的训练继续，效果明显。
饮食周末泰餐和奶油吃太多了，对不起我辛苦控制的体重，但偶尔开心下，才有很积极的状态减肥呀，加油自己！
四、认真学习
每日听书和看书，坚持21天啦，今晚也要继续加油，好好学习，天天向上。
