着眼當下,是最好的治癒

文|溫梓

這幾天深圳一直下雨,上班下雨,下班下雨。陰雨連綿,讓人的心情也不自覺的煩悶起來。

這一陣子可以說很充實。每天上班,做着相同卻又不同的事情,下班之後自己搞點喫的。有一句話還是很對的,喫自己弄的東西果然心情會愉悅很多。最重要的應該是享受其中吧,選菜,製作菜餚,心情愉悅的乾飯!很開心~

一切看起來都有條不紊,自然也有很多意想不到。

今年電商行業不景氣,雖然在入職前就知道了這個現實,但是還是來了。因爲相信這個行業,也相信公司。當然也可能包含着一絲自己的恐懼,不願意再去尋找新的工作,害怕被拒絕。所以願意按原計劃進行……

風風火火搞培訓,每天都有新的東西要學。剛來,似乎整個公司都在熱烈歡迎校招生的加入,很開心新鮮血液的注入。所以我們每天都有活動,不是培訓就是任務打卡,或者戶外拓展,總之沒有停過。雖然之前來實習過,但是每天除了工作外,還要參與各種大大小小的培訓,會有點累卻也不算什麼。直到最近,公司的情況好像更糟糕了。

主管對我說,公司準備裁員,你要有心理準備。裁員,首先就是延緩校招生的轉正;其次裁業績不好的員工,實行末位淘汰。很顯然,這兩個都和我緊密相連。

這個是上級的安排,主管也是偷偷告訴我實情,希望我早作準備。

聽到這個消息之後,我心情很差。晚上回去,沒什麼心情,第二天上班也是憂鬱的。朋友說,我這是還沒有從學生轉變爲職場人的心態,這種還不想找工作的想法說明我既承受着裁員的壓力,又爲重新找工作準備不足的自己擔憂。狀態自然很差,沒有心思上班,對前景也很茫然。

他說的很對,我就是這種想法和狀態。我過於焦慮還沒有發生的事情,這樣也就讓我更加焦慮。

一個新人,哪裏真的能給公司創造多大的收益呢?何況我純一小白。出去找工作一沒經驗,二沒能力,三沒資本。哪一樣都耗不起,也都承受不來。

可是焦慮畢竟沒有用,想去治癒當下這種情緒:就只能着眼於當下了,無論最後的結果是什麼,先好好做好當下的工作。多學多看,這纔是自己的,也是最快能讓自己不焦慮的方法。

只要我還在一天,我就要把自己的工作做好。之前任務打卡《沒有任何藉口》,當下就是需要用到這裏面的所有內容了。這是我的工作,忠於自己的工作,忠於自己的選擇。公司的外部環境決不能成爲我不努力工作的藉口,這樣是極其不負責任的行爲。

當下,我既承受着公司給予的關愛和培育,那就理所應當付出自己的汗水。最重要的事,努力工作最終受益的其實是自己,學到了的都是自己的。

想太多沒有意義的東西,纔是讓自己絕無成長的事情。生活怎麼過都是自己的,所有的這一切都會過去的。總在某一個契機點上,迎刃而解。

共勉。

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