你看，我現在就不怕斷更，斷了就再重新開始，鍥而不捨，要保持一個總體向前的狀態，要養成一個隨時寫文記錄的習慣。
就像你參加的背誦打卡一樣，各種因素導致的某一天完不成，必須放下焦慮心、玻璃心，接納偶爾的不成功，繼續努力下次的，重點是堅持養成一個每日誦讀的習慣。
我在週迴顧中這樣總結：
本週自律心得：
（1）最近鼓勵孩子參加了一個小打卡活動，每日新背一小段古文和英語並錄視頻打卡，由於之前孩子的背誦一直沒給硬性要求每日新背，因此就進行得比較艱難，很耗時，以至於很多每日任務處於擱淺狀態。我在不段調整、摸索輔學這項任務的方法，比如我也同時背誦、打提前量、分時間段、儘量多利用碎片時間等等，比如接納孩子已經盡力但還是完成不了某日任務的狀態，就先放下必須背會的執念，可先讀熟，然後努力跟進新的，重點是延續習慣……堅信萬事開頭難，開始的一段時間艱難、痛苦、焦慮都是必然的過程，一但適應了恰當的節奏與方法之後， 趁假期時間寬裕咬牙堅持下去，必可收穫期待中的誦讀習慣。
（2）還得提醒自己，每日要事優先，別貪多，別拖沓，否則只能導致太疲憊、過晚睡！
這幾天咱倆因爲這項活動也真是讓人感慨萬千，也鬧過、也哭過、也想過放棄，但也欣喜、也欣慰、也成就感滿滿……
我知道你也很盡力了，媽媽必須抱抱你！雖然你現在真是不讓我抱，那我就心裏抱抱吧！