曾经对完美主义的追求逼迫自己，现在学习松弛淡定对待，马上应急方案解决一个又一个问题。
一、职业发展
这一周太不容易了，整了场活动，勐海开庭，完成了很多项勐海的工作，赶回来安排了第二天的活动的一些安排，劳累过度然后就说不出话来了，悲剧的我忙碌的一周。
周一辛勤准备工作非常忙碌，周二去勐海开庭，来回3小时车程听了3小时的书，很充实。就是下午的安排做不好，竟然喝生茶太多直接给我说不出话来了。
搞了今年肢残人节日活动，活动设计很棒，州残联主席和理事长都出席了，但嗓子哑了，很多沟通和想法都没说，原来觉得很难的事情，后来其实找到适度的状态，让自己松弛淡定应对一切解决了问题，真好！
二、健康管理
认真休息修炼做不好，不能喝生茶，脾胃太虚弱，寒凉的东西都别吃啦，睡眠太渣了，只有没有午睡的那天就能好睡，认真进行呼吸训练，好好休息。
三、亲女陪伴
尽可能抽出时间陪伴女儿一起读书、做手工，涂色，绘画，写字，逛街，真好，因为嗓子说不出话了，女儿还暖暖的让爸爸接替我完成故事，还有晚安亲亲，真棒！
四、娱乐汇
看完触及真心，又刷了甜剧金秘书为何这样超级好看，醒脑剧。刷完结婚作词，离婚作曲2，有了自己的很多想法，独立自主的思考和行动，新时代独立自主的时代女性真的很棒！果决的人生才是最棒的人生。
最后，节日的祝福自己安静参与，勇敢的生活，加油！
