深度思考是保持頭腦清醒的一種重要方式，通過對某種現象或專題內容的深入瞭解和交流，達到深度思考的狀態。過去很長一段時間，閱讀—>深度思考並交流—>寫作，是我幫助自己訓練思考能力的一種重要手段。
然而，近些年隨着疫情帶來的溝通交流上的困難以及各種經歷帶來心態上的逐漸變化，能夠很容易察覺的一點是，深度思考的鏈條已經很難銜接上，浮躁逐漸佔據了上風。深度學習的時間少了，深度交流的次數少了，自然深度思考的頻率也就少了。
如果對抗這種浮躁的心態，重新找回深度思考的感覺，這件事已經困惑了我很長一段時間。而真正的現實或許更加殘酷，和許多人聊天，在當下的環境，生存纔是所有問題中第一位的，有了麪包和牛奶，纔有機會思考牛奶和麪包的起源。
而令我最爲擔心的一點是，當我們不知不覺習慣了思考如何得到麪包和牛奶，到真正擁有它們時，會不會只想着如何得到更多的麪包和牛奶，而完全不再費功夫關心它們的起源？
進而，大腦慢慢習慣了被容易獲得的、容易得到滿足的、短暫而浮於表面的快樂所佔據，越來越不願意花大力氣去尋找難以獲得的、不容易得到滿足的、延遲產生且深層次的愉悅感，以至於從不願意到不去想，到最後不能夠，失去了深度思考的能力。
怎麼和這種生活和心態做對抗？縱使已經寫到這裏，我依然得不到一個滿意的答案。唾手可得而又短暫膚淺的快樂常常近在咫尺，耗費力氣而又延遲滿足的愉悅往往束之高閣，是人的惰性難改還是人要順其自然？是該努力改變還是融入其中？