人的一生会经历好多事，有喜有悲，有欢声笑语，有悲欢离合，有美好的回忆，也有痛苦的回忆。
幸福的日子里有幸福，快乐的往事，每每触及一些人，情，景，就会联想起那美好的往事，美好的回忆，这样的回忆会让你回味无穷，永远开心。
痛苦的回忆是每个人人生的必修课，因为人的一生会经历生老病死，还有可能经历天灾人祸，会经历亲人的离世，分开。这种场景是悲惨的，也是无能为力的，亲人的离开，留下的总是痛苦的回忆，每每想起眼泪还是止不住流下来。这种痛苦的回忆时常存在，是自己不放过自己的表现，是懦弱的表现，是不敢面对现实的表现，是逃避的表现。人遇到问题，必须正确面对，不能逃避，要从中学习教训，看开一点，感悟人生，继续前行才对。而不能生活在痛苦的回忆中，那你永远不放过你自己。长时间的不振作，没精神，那也不是你想看到的自己，逝去的亲人也不安息呀！
生活总得继续，日子还得过，要放下过去，向往未来，向往做一些有意义的事情上才行，承担该承担的责任，尽力做好眼下的事，珍惜生命中的每一天，活在当下。