【公元】2021年8月21日
【陰曆】辛丑牛年 七月十四
今天週六，想起來昨天有個快遞在菜鳥忘記取了，早餐瀏覽新聞後，雨停，決定穿上跑步服去取快遞。
一路慢跑到快遞點，箱子也不大不重，夾在胳膊下繼續跑步回去。
跑回來後，意猶未盡，正好沒下雨沒太陽，快遞放自行車簍子，繼續跑了大約兩個佟道音頻節目，舒服！
同時多件事，摺疊時間，反而每件事的效率更高。做事情多，大腦處理信息更有效。
1.一位哈佛博士，港大教授分享: 讀書時期去訓練路上邊走邊看書。游泳、學習、閱讀樣樣都做得好。
想起小時候，有些家長不讓小孩回家幹活，爲了更多時間學習，我有切身經驗，不可行。學習沒學好，缺乏運動體質不好，缺乏責任心，不會做家務……
想讓好好學習，不安排其他事情，反而什麼也沒做，學習也沒做好。
2.時間是線性的，工具使得做事可以從串聯變並聯。 智能手機更是一個跳躍式的超強工具。
3.吳軍《硅谷來信》，有一期談到剛畢業進入職場第一年，下班後晚上一段時間是躺倒，還是做一些有意義的事，一年後就能看出差別了。
4.有次參加007聚會，認識一位保險代理媽媽，因爲素食而聊了不少，她分享: 兼職做不好保險代理人。
一份工作可能需要全部專注和投入，那兩份不同性質工作就不能摺疊。
時間摺疊和聚焦，不是相同緯度。
5.更多踐行: 下班後上網課、寫作，地鐵上閱讀思考聽音樂，週末學習一門技藝，逛街也在琢磨工作……
更微觀: 煮飯間隙晨練，聽得到聽書；跑步欣賞觀察雲、太陽、植物；看書寫作時做關節練習、艾灸；等待時背誦一些東西……