前幾天我與曉偉在個案諮詢中探討了關於這幅畫。
根據要求我們首先探討了諮詢目標。曉偉說是焦慮。爲此我讓曉偉對於焦慮打了分，曉偉打了7到8分。隨後曉偉描述了整個作畫過程，情緒是平靜的。
曉偉告訴我在她腦海中出現的是寬廣靜諡的大海，天空中有兩隻海鷗在飛翔，可是當她畫出來以後她發現大海是波濤洶湧的，海鷗也變成了海燕，海燕在大海中勇敢地穿行着。
我通過“自由聯想”技術讓曉偉從畫中尋找自己，並運用“意象對話”，讓曉偉看到了未來的自己從而緩解了她當下的焦慮。個案結束焦慮情緒將至3、4分。
整個諮詢過程中我的引導不是太多，儘可能貼着她的感受走，當她在講述時用心聆聽不去打斷，然後再用我的表述來表達她的感受，並與她覈對我的表述和她的感受是否一致？整個過程比較流暢，但是我覺得還可以再深入些。如何做到呢？我覺得可以把這幅畫倒過來看，讓曉偉感受一下，如果是這樣一幅場景時，那兩隻海鷗會是怎樣的狀態？
