總是韌性不足，怎麼辦呢？

今天聽到一句話，不是成功的人少，而是放棄的人太多。我自己就是太容易放棄的人 爲什麼呢？很大一部分原因是對事物和自己的能力沒有一個好的認知，期待一做成功，希望一努力就有收穫，忘記了等待和努力的時間。

道理都懂，但是爲什麼做不到呢?

因爲自己從來沒有做過，沒有承受過那個過程。遇到困難太容易退縮了，習慣性逃避和推卸。

該怎麼做呢？怎麼能提升自己的韌性呢？

首先要養成好的習慣。

閱讀，鍛鍊，寫作。這幾個是每天要做的事。先看關於習慣的書，放下功利心，先閱讀習慣的書，並且把學到的寫成清單體組成文章。