生命中的一种状态，当你的身体出现强烈病痛时，你的精神倍受折磨，意志临近崩溃。这种精神状态反过来又加剧身体病痛。这使你的生命质感出现负相关，加速了身体走向死亡的步伐，这种心身的互相绞杀，也杀死了你的精神世界，使你的肉身和精神同时消亡。
这也是生命质感的一种体验，是负相体验，视生命灾难性灭亡的过程体验。
这是每一个人都不愿意看到的状况，都希望此生不要有这种遭遇。但是，人吃五谷杂粮，哪有不生病？如果遭遇到病痛折磨，我们应该怎么办？如何对待？这时你需要有一个强大的意志，去唤醒心中的快乐，去唤醒精神的快乐，用快乐去化解身体的病痛，用快乐安抚你的肉体，用你的精神去告诉你的肉体，肉体迟早是要死亡的，不要惧怕，安详平和地携带你的身体，稳稳当当走好每一步，你仍然能感受到生命质感的正相体验，生命依然厚重灿烂。
写于北京广寒宫