不知道什麼時候得了肩周炎。
記得，前年有次胳膊擡不起來，今年上半年有次。
這兩天又是，而且都是左胳膊。
最開始，以爲睡覺壓到啦，受風啦…………
好像不是。
熱敷不管用，膏藥不管用……
穿衣服費勁，唉s(・｀ヘ´・;)ゞ，快殘廢啦。穿西服還是同事幫忙……
何時來病的？不知道。
也是快兩年沒有堅持每天鍛鍊身體了。
以前的每天必鍛鍊，鼻炎不犯，感冒次數都有限。如今，鼻炎一直在，還添個胳膊僵硬。
老了？不是。是犯懶啦。當班任每天忙，沒時間鍛鍊，養成不鍛鍊的習慣了。
好習慣養成不容易。但鍛鍊身體十分值得。