伽人日記(十三)心態

這個暑假,那個叫新冠病毒的傢伙又捲土重來了。我們有經歷了一次居家隔離,據瞭解,有不少同學覺得這個暑假很無聊,而且還有點害怕。其實這時候,我們最需要有好的心態。我想講講弗洛姆的獨木橋實驗。

弗洛姆是美國一位著名的心理學家。一個學生向他請教:“心態對一個人會產生什麼樣的影響?”他微微一笑,什麼也不說,就把他們帶到一間黑暗的房子裏。在他的引導下,學生們很快就穿過了這間伸手不見五指的神祕房間。

接着,弗洛姆打開房間裏的一盞燈,在這昏黃如燭的燈光下,學生們纔看清楚房間的佈置,不禁嚇出了一身冷汗:原來這間房子的地面就是一個很深很大的池子,池子裏蠕動着各種各樣的蛇,包括一條大蟒蛇和三條眼鏡蛇。有好幾條毒蛇正高高昂着頭,朝他們“噝噝”地吐着芯子。由於對橋下毒蛇的恐懼,很多人放棄了再一次通過獨木橋。

接下來,弗洛姆把房間剩下的燈都打開,強烈的燈光一下子把整個房間照耀得如同白晝。仔細看時就發現,獨木橋的下方裝着一道安全網,因爲網線的顏色極其暗淡,剛剛都沒有看出來。那現在同學們敢過橋嗎?同學們還是不敢過橋了!

弗洛姆笑了:“我可以解答你們的疑問了,這座橋本來不難走,可是橋下的毒蛇對你們造成了心理威懾,於是,你們就失去了平靜的心態,亂了方寸,慌了手腳,表現的出各種程度的膽怯。心態對行爲當然是有影響的啊。”

有了安全網的保護本應放心的過橋了,爲什麼仍然不敢過橋呢?因爲橋下的毒蛇對學生們造成了極大地恐懼,所以即使有了安全網的保護,但仍然一回想起來就害怕,內心的恐懼使大家失去了平靜的心態,亂了方寸,慌了手腳,一座本來並不難走的小橋在大家的腳下變得極其難走。

這個實驗告訴我們:心態影響行爲!如果是通過人生的獨木橋時,能夠擺正心態,勇往直前,專心的走好自己腳下的路,也許能更快的到達目的地。

現在開學了,我們要做的就是端正心態,做好當下的事。

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