卡拉-托馬斯 奧蒂斯-雷丁
跑步進入我的日常生活，是在很早以前，準確說來是一九八二年的秋天，那時候我三十三歲。
老實說，連我都不覺得自己有經營才幹，只是覺得一旦失敗了便是窮途末路，纔不顧一切拼命努力，勤勉耐勞、不惜體力，從前也罷現在也罷，都是我僅有的可取之處。
任憑我多麼優秀，僅靠一介駑馬，也註定一事無成
現在好歹算是爬過了人生中一段陡峭的臺階，來到一個稍稍開闊些的場所，心裏也生出了自信
我可以具體說出下決心寫小說的時刻，那時一九七八年四月一日下午一點半前後
在那一刻，有什麼東西靜靜地從天空飄然落下，我明白無誤地接住了它
我並沒有也謝當個小說家，我只是一心一意想寫一篇小說，甚至連個具體的構思都沒有，卻覺得現在，我大概能寫出店像樣的東西來。回到家裏，坐在書桌前---好，動手寫啦。這時候才發現，我連一隻正兒八經的鋼筆都沒有，於是去了新宿的紀伊國屋書店，買回一沓稿紙和一支一千多日元的水手牌鋼筆，一筆小小的投資。
我年屆三十，懵懵懂懂，稀裏糊塗，毫無預料地就成了一名新晉小說家
《1973年的彈子球》
翻譯了斯科特-菲茨傑拉德的短篇小說
《且聽風吟》和《1973年的彈子球》獲得了芥川獎的提名，而這都曾被說成奪獎熱門，然而最終均未得獎
深更半夜店鋪打烊後，再回到家裏，坐在廚房的餐桌前寫稿子，一直寫到昏昏欲睡。這樣的生活持續了將近三年。我覺得自己活過了相當於普通人兩倍的人生。當然每個日子肉體都辛苦難熬。
服務業是一種無法挑選來客的行當
大體上說，我是本着向前看的態度，享受着心的人生和由此帶來的新鮮刺激
最初的兩部小說基本是爲了享受寫作的愉悅而寫的，至於質量，我自己也覺得留有太多不盡如人意之處
支撐着疲憊的軀體，彷彿跟時間競賽似的奮筆疾書，精力也無法集中，。採用如此零散的方式寫作，即使能寫出新穎有趣的東西，也寫不出內容深刻意味幽遠的小說。
無論做什麼是，一旦去做，我非得全力以赴不可，否則不得安心
我專心致志地紙幣寫作長篇小說，這一年的秋天，爲了採集小說素材，去北海道旅行了約一個星期
我深切體會到可以隨心所欲伏案寫作，不必介意時間，每日集中精力寫故事，這是多麼美好的事情。又是多麼痛苦的事情。我知道自己體內沉睡着未經挖掘的礦脈，也堅定了信念：如此下去，日後我也能當好小說家
我心目中的小說形態在當時似乎相當另類，不知現在如何，
不過剛剛成爲職業小說家那會兒，我首先面臨的問題卻是如何保持身體健康
打算作爲小說家度過今後漫長的人生，就必須找到一個技能維持體力，又能將體重保持的恰到好處的方法
打算作爲小說家度過今後漫長的人生，就必須找到一個既能維持體力，又能將體重保持的敲到好處的方法
跑步有好幾個長處，首先是不需要夥伴或對手，也不需要特別的器具和裝備，更不必特地趕赴某個特別的場所，只要有一雙適合跑步的鞋，有一條馬馬虎虎的路，就可以再興之所至時愛跑多久就跑多久
我關店歇業後，也是爲了改變生活方式，便將家搬到了千葉縣的習志野
每天都跑步，煙便自然而然地戒掉了
我對於長跑，原本就不覺得討厭
倘若是自己想做的事情，在自己想做的時間愛做多少就做多少，我會做得比別人更加賣力
在學習上，我的心態也相去不遠
成爲職業小說家，讓人覺得最高興的是可以早睡早起，開店時代，上牀就寢時已是黎明時分，這樣的事情司空見慣。十二點打烊，然後整理，清掃，算賬記賬，爲了緩解興奮還得聊聊天，喝點酒。
我們決定，太陽昇起來的時候起牀，天色暗下來便今早就寢。這就是我們想象的自然的生活，正經人的生活，不再從事服務業了，今後我們只見想見的人，不想見的人則儘量不見。我們覺得這樣的一種小小的奢侈，至少在短期之內無傷大雅。此話好像重複再三了，我本來就是不善於交際的人，有必要在某個節點回歸原始狀態。
清晨五點起牀，晚上十點之前就寢，這樣一種簡樸而規律的生活宣告開始
只是我想，年輕的時候姑且不論，人生中總有一個先後順序，也就是如何依序安排時間和能量，到一定的年齡之前，如果不在心中制定好這樣的規劃，人生就會失去焦點，變得張弛適當。
穩定我的生活基盤，創造出能集中精力執筆寫作的環境，催生出高品質的作品
人不可能做到八面玲瓏，四方討好
經營者必須擁有明確的態度和哲學，作爲自己的旗幟高高地舉起，堅韌不拔地頂住狂風暴雨堅持下去
不必成爲頂級跑者，能按心裏想的樣子寫想寫的東西，還能過着與衆人一般的生活，我便沒有任何不滿
長期堅持跑步的人，身體的肌肉形態恢發生鉅變
每天堅持運動，適合自己的體重自然而然確定下來，最易驅動身體的肌肉開始顯現
一些人不努力變得不到的東西，有些人卻無需努力變唾手可得
不着意鍛鍊的話，肌肉自然而然便會鬆弛，骨質便會疏鬆
要想寫小說，非得奴役肉體 耗費時間和勞力不可
然而並非只憑意志堅強就可以無所不能，人世不是那麼單純的
人生來如此，喜歡的事自然可以堅持下去，不喜歡的事怎麼也堅持不了
不喜歡的事情終究做不到持之以恆，就算做到了，也對身體不利
跑步是一件美好的事情，大家一起來跑步吧
對長跑感興趣的人，你就是不聞不問，他也會主動開始跑步
我也不是經人勸說，受人招聘才成爲小說家的，而是心裏有了這個念頭，自願當了小說家
但每個人都有對路和不對路之事
再怎麼說長跑和自己的性情相符
三十三歲，這是耶穌死去的年齡。而斯科特-菲茨傑拉德的凋零從這個年紀就開始了，這也許是人生的一個分水嶺，自這樣的年齡，我開始了長跑者的生涯，並正是站在了小說家的出發點上----雖然有點晚了