我這瞌睡糟糕了。每天晚上都是從10:00~11:00睡覺,睡到凌晨4:00就醒了,一直要到凌晨6:00。
凌晨6:30正式進入睡眠模式,又要睡到9點,中秋節過後,過兩天要上班了,9:30正是工作時間,我的睡眠糟糕了,跟工作嚴重的衝突,唉,沒辦法啦,受罪。
睡得香,睡得長,睡眠是一種享受。唉,我的睡眠習慣糟透了。有人說每天要睡到自然醒,我也是睡到自然醒的,怎麼自然醒的那麼早呢?真的是難受了。
真的羨慕在同一單位倒地就能入睡的人。
我這瞌睡糟糕了。每天晚上都是從10:00~11:00睡覺,睡到凌晨4:00就醒了,一直要到凌晨6:00。
凌晨6:30正式進入睡眠模式,又要睡到9點,中秋節過後,過兩天要上班了,9:30正是工作時間,我的睡眠糟糕了,跟工作嚴重的衝突,唉,沒辦法啦,受罪。
睡得香,睡得長,睡眠是一種享受。唉,我的睡眠習慣糟透了。有人說每天要睡到自然醒,我也是睡到自然醒的,怎麼自然醒的那麼早呢?真的是難受了。
真的羨慕在同一單位倒地就能入睡的人。
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