运动！走起！

过完节准备新一轮运动了

刚好每天要日更

刚好可以每天记录一下

当是打卡督促自己吧！

目标是每天跑步五公里

不过刚开始如果坚持不下来就三公里起步吧

毕竟快乐也是很重要的

过完节

督促自己运动的同时也督促自己过好每一天

生命就这么一次

况且也已经过半了

不能把时间浪费到毫无意义的事情上面

珍惜当下

最后祝大家中秋节快乐！