20210510晨間日記D777

今天是什麼日子

起牀:4:15

睡覺之前積極的心理暗示還是有效果的,需要不斷的重複輸入,不斷的進行積極的心理暗示纔行。昨晚睡覺的時候已經十點多了,又躺在牀上看了一會兒《奇特的一生》,開始第三次閱讀,這次關注的點又不一樣,只是讀到目錄,就看到了以前沒有關注的點:時間統計法證明了將所有的才能專注於做一件事,可以取得多麼多的成績。講的是專注,用時間統計法的關鍵是要目標明確,服務於一個最終極的目標。

我想到了自己對時間統計法的應用,最終的服務目標我並沒有找到,柳比歇夫是建立生物的自然分類,我最終的目標是什麼呢?其實我並沒有找到自己最終的目標,現在仍在摸索之中;我想做的事太多了,時間不夠,而且精力也比較分散,所以無論做什麼都沒有取得什麼成績;柳比歇夫不追求除了滿足生活必需之外的慾望,懂得節制不僅僅表現在物質上,我現在物質上不夠節制,在精神上也是如此,想要做成的事太多了,寫作,閱讀,跑步,投資理財,吉他,也是不夠專注的表現。

就像寫作一樣,我也寫了很長時間,寫了一百多萬字,但沒感覺到什麼提高,還是處於自嗨的階段,但唐朝,終身黑白,騰騰爸等,寫作的時間並沒有那麼長,卻因爲始終在投資理財的領域寫作,非常專注,因此提升得快,對專業內的知識瞭解得更多,理解得更深刻,因此還能出書。很多自媒體作者都是如此,首先專注於一個領域,把一個領域研究透徹,這樣就能集中所有的才能做出突破。

人的時間和精力都有限,只能在極少數領域默默耕耘,就像經營企業一樣,多元化的結果往往是多元惡化。我有個同事的處事方式我就比較喜歡,他比我跑步要晚,但他沒有那麼多的慾望,只是專注於跑步,並且小區裏還有跑團,每天都很享受跑步,成績提升也非常快,雖然只跑了兩年多,積累的距離也不長,但現在已經跑完了半馬,全馬,50公里越野賽等,我跑步只是爲了鍛鍊身體,到現在也只是具備跑半馬的能力,雖然跑步的時間長,積累的距離也5000多公里了,但越跑越感覺提升困難,主要還是沒有專注的跑步,只是把跑步當作一種鍛鍊身體的手段。

寫作也是如此,只是一種記錄,一種反思,一種梳理思考的工具,並沒有在寫作上進行刻意練習,提升的效果也有限;

其實我只是在寫作,閱讀,跑步,投資理財上投入了注意力和時間而已,並沒有進行刻意練習,也沒有想過我需要通過這些達到什麼目的,沒有清晰的目標,一切都隨心所欲,因此也沒有太多的提升。

只有知道了自己想去哪裏,我們纔有可能取得明顯的提升,我現在的問題是無論哪個方面,我都不知道自己到底想去哪裏。

就寢:22:35

天氣:

天氣    空氣    溫度(℃)    日出時間     特殊天氣

陰        良       12-15             4:57             雷電黃色預警   青島

心情:心情很好,每天都有好心情。專注的項目需要我深入發掘,自己到底想要什麼,想做什麼,想達到什麼目標?我的終極目標是66歲成爲億萬富翁,計劃也有了每年投入股市10萬元,保證15%的年化收益率,活到66歲。針對這個計劃我需要做什麼呢?

1.首先是保證自己活到66歲;雖然在現在來說,人的平均壽命都是70多歲,但人有旦夕禍福,最重要的是保持規律的作息,管住嘴,邁開腿;作息,飲食,跑步都是必須;北大校長王恩哥的“日行萬步路,夜讀十頁書”是一個非常好的建議;本傑明.富蘭克林的“食不過飽,飲酒不醉”也是必須堅守的原則;每天跑步5公里就是我必須養成的習慣,晚上少喫主食,少喝酒。

2.每年投入10萬元本金,需要我努力工作;工作產生現金流,是我當前最主要的經濟來源;同時如果有可能也需要增加現金流入的渠道,多維度打造競爭力,但也要警惕多元惡化;主要還是要將工作做好。

3.保證15%的年化收益率就需要持續的刻意練習投資理財的能力了,不斷學習投資理財知識,不斷踐行;唐朝,終身黑白和騰騰爸都是我學習的對象,經典的投資理財書籍也是很好的途徑;最重要的是心態,不要有一夜暴富的心理,真正的投資是獲取穩定的現金流,默默的累積股票的數量,數量多了纔可能產生更多的現金流,更多的現金流才能購買更多的資產,產生更多的現金流,如此良性循環。繁殖能力強纔是王道,如何才能保證繁殖能力強呢?最終還是需要體現在質量和數量上面,質量好繁殖能力肯定強,質量一般,數量多的話,繁殖能力也不弱;首先是質量,其次是數量,但二者是相輔相成的,只有質量,沒有數量也不能擺脫平庸的命運;只有數量,沒有質量最終也只能竹籃打水一場空。

紀念日:

項目    用時    明細   備註

閱讀   2小時27分《王安石變法》56頁  103分;

《股市長線法寶》14頁  25分;

《奇特的一生》17分;

《奇特的一生》屬於第三遍閱讀,不記錄閱讀速度,只記錄總體開銷的時間,我想的是第三遍閱讀還需要從頭到尾逐字逐句的閱讀嗎?李笑來說一字不落的閱讀是一種能力,也是一種習慣,我現在就是按照這種習慣進行閱讀,雖然閱讀的速度不快,但很多知識理解起來也湊合,效果也還行,我閱讀的主要目的是什麼?肯定不是爲了把書讀完,我纔是閱讀的主體,吸收什麼我說了算,而不應該是書說了算,對於能吸收的東西,我需要逐字逐句的閱讀,暫時無法吸收或者不感興趣的部分,我還是略讀爲好,讀書,特別是第三遍閱讀的時候,還是需要有重點,有針對性比較好。

寫作   53分   晨間日記D776;

運動   2小時13分   跑步5公里+10公里   98分;

跑前熱身  跑後拉伸;

投資理財   1小時14分   唐書房文章;

騰騰爸文章;

老唐在蘇州買房了,準備搬到蘇州生活;我就羨慕這樣想去哪裏就去哪裏的瀟灑,我希望通過投資理財也能實現這樣的目標。

合計  6小時49分   總體來說,對自己比較滿意。昨天陪兒子去試聽了一節吉他課,妻子給他報了一個吉他培訓,確實需要一個老師帶我們入門,並且入門儘可能的簡單,特別是對小孩子來說更是如此,簡單的旋律能夠引發孩子的興趣,讓他更喜歡學習。

無論學什麼,在開始的時候需要降低難度,放慢速度,以慢爲快。

叫我起牀的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關鍵點:

1.早起:4點30分前起牀 最少265天;69/265;

2.跑步:慢跑最少1650公里;374/1650

3.寫作:晨間日記最少300日;87/300

4.閱讀:紙書55本;《王安石變法》9/55

             電子書25本;《生活中的投資學》2/25

5.每天閱讀紙書40頁最少220天;27/220

6.每天用python編程30分鐘最少300天;33/300

每日反思對標:

1.主動積極 

2.以終爲始 

3.要事第一

4.雙贏思維 

5.知己知彼 

6.統合綜效 

7.不斷更新

今日三隻青蛙/番茄鍾

1.跑步5公里;

2.閱讀紙書40頁;

3.寫作 晨間日記D777;

4.學習投資理財知識;

5.練習吉他30分鐘;

成功日誌-記錄三五件有收穫的事務

1.跑步15公里;

2.閱讀紙書87頁;

3.寫作 晨間日記D776;

4.學習投資理財知識;明確投資理財的目標,每年投入10萬元資金進股票賬戶,年化收益率15%;

財務檢視

人際的投入

開卷有益-學習/讀書/聽書

《風流南宋》

以前在影視作品中看到的岳飛的故事,射鵰英雄傳,神鵰俠侶等都發生在南宋;南宋延續了150年,還是非常頑強的。宋徽宗基本算是北宋的亡國之君,雖然在最後的時刻傳位給了欽宗,也知道靖康恥是怎麼回事了,岳飛之死是有其原因的,還是沒有明白最終的根源,是死於政治覺悟太低。莫須有在封建社會是皇帝想要你死還需要原因嗎?

岳飛真的打贏了,迎回了欽宗,高宗將如何自處呢?並且高宗還是岳飛的直接上司,這就是原因。同時我也想到了在明朝那些事兒裏面也有相同的情節,明英宗朱祁鎮土木堡之變被俘,後被迎回,發動奪門之變復位。所以高宗的顧慮是有道理的,本來繼位就名不正,言不順,欽宗如果被迎回,真的是什麼事都可能發生,對於高宗來說,徽宗可以回,欽宗最好在金國自生自滅了。

歷史還是挺有意思的,讓我們從更多的角度去思考問題,並且改變我們從前對野史中瞭解的認識。

健康與飲食

今日步數:

今日鍛鍊:

今日飲食:

好習慣打卡

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