昨晚失眠了。
突然有一种愤怒的感受，有一种厌倦。
厌倦了每天做很多，但是机械化的重复。
终于还是过上了没有觉知的生活。
没有选择的人生，决定权是在我自己手中的。
我曾经那么清晰的看到了。
庆幸我可以这样简单，想要得到什么，去努力得到就好了。
我们的身体软弱了，一点力量也没有，有一种恨。我们习惯了轻松简单，面对压力和挑战，连基本的身体素质都没有。
那种恨，就是感觉我们把身体养成绵羊了，但其实它是狮子。
我期待的身体是怎样的呢。
狮子般是王，是充满掌控的，像鹿轻盈灵动，像鸟可以飞翔。
愤怒是因为身体被养废了，明明里面充满了能量。
训练不仅仅是训练，身体想要得到释放，展现，它渴望离开源源不绝的能量流泻出来。当身体动起来，就是它被看到的瞬间，它渴望被看到，当它训练起来就是它被看到，被使用，它的存在在使用中自证了。
如何用各种各样丰富的方式让身体被看到，让它从假死当中逐渐苏醒。
我渴望靠近它，让它一直活着，流动，充满能量的活着。