我家的小白今天早上不在人世了，心裏面特別特別的不捨，但我把這個消息告訴弟弟的時候，弟弟嚎啕大哭起來。雖然不到7天的時間，但是我好像生育了這隻兔子，要把這個孩子帶大的那個責任。若不是因爲他身上髒，我都想抱着他睡覺。突然間我好想念我的第1個孩子，年輕不懂事，他就這樣離開了，我都沒有好好照顧好他。希望他已經有了新的歸屬，有疼愛他的爸爸媽媽，幸福的生活。突然間連接到一個點，我們的空槽老人需要更多關愛，哎，也許有可能走了都不知道
上午上了一堂內在小孩的課，令人遺憾的是，在做內在小孩的清理時，我居然睡着了，老師反饋，可能是我要面對的那個情景太難，還沒有準備好，好吧，暫時這樣想。今天聽到一個全新的觀點，內在小孩不會長大，我們是用內在父母去照顧好內在小孩，這跟我以前學的體系有微微不同，內在小孩有很多歲，用內在父母去照顧好內在小孩，不管怎樣，核心還是自己用心裏營養去滿足自己。
在課程當中，我居然跟我搭檔的那個朋友居然是我的老鄉，我們還在一箇中學，一個年紀上過課，甚至她的老家跟我的老家都是一個鎮上的，這緣分妙不可言啊！
他也學心理學很多年了，我們在課程中交流了一下，提出一個疑問，是不是該把自己的過往挖的這麼深，其實我也有這樣的一個困擾，因爲我和他都是在挖傷口，但是在NLP的課程裏面，更多的是着眼於未來和可以去行動的方案，所以我覺得如果過往沒有太影響你的現在的生活，沒有讓現在的生活變得抓狂，情緒化，不能自控，感覺在複製或鬼打牆，完全可以不用去挖傷口，但是有一個聲音拷問我：我怎麼了？！那我們是需要去清理的，這樣才能夠輕裝上陣，不必負重前行！
1.晚上媽媽發了一個微信給我，日本疫情出現第三代了，貌似更厲害，媽媽要我注意安全，我勸媽媽，不要那麼的恐懼。讓我們最好調平的方式就是遠離那些負面的信息，因爲那些負面的信息會讓我們的心神不寧，很難處於一個平和的狀態。那今天這些負面信息和催眠做了抵消。
媽媽突然間抱着我說，孩子我就你一個娃，媽媽真的希望你好好的！在那一刻，我的心好暖好暖啊，媽媽一直都是用錢表達愛，但是那一瞬間我感受到了他的心！
2.好幾個朋友發信息誇我的新頭像漂亮，得瑟一下，人還是要修飾啊！
3.上午內在小孩的課程講了口欲期沒有平穩渡過，很容易讓人你在後續會有戀食的習慣，我記得在那時有斷奶，與媽媽隔離，所以極度不安全，沒有信任。
4.晚上跟弟弟說了很多心理學上面的內容。他和弟弟的競爭其實是報復媽媽的偏心，讓媽媽看見他，那個5在那嘴巴又倔，不肯認錯，用受害者模式來推卸逃避，放棄自己成長的努力和責任，並且我跟他講了口欲期，2個叛逆期，情緒由來等專業的心理學知識，這些內容雖然很深奧，但是他靜靜地在一旁聽，最後我自己跟自己說，我接納我和孩子慢慢走，慢慢成長，我不評判自己和他人，我已經足夠好了！自我對話我說出了聲，想讓孩子聽到。