八月十五中秋月,你會在誰家團圓——後續解讀

前兩天,寫了一篇八月十五中秋月,你會在誰家團圓的更文。今天,很想就這篇更文談談溝通的重要性。

無論從一個家庭來看,還是從社會的層面來看,都離不開人這個主體,有人的地方就會關係發生。和上司關係緊張,下屬不服從分配,家裏矛盾頻頻發生,總覺得別人對不起我,錯都在別人身上,我怎麼這麼倒黴,遇上這樣一個豬隊友……等等。但凡有這樣的苦惱,一定是關係出了問題。

出了問題的關係,主要還是因爲溝通不暢,還有一種更糟糕的模式,就是拒絕溝通。

事實上,拒絕溝通,也是一種溝通方式。因爲害怕溝通帶來傷害或者挫折,所以像鴕鳥一樣蜷起身子,乾脆逃避溝通。好像是越做越錯,不做不錯,這也是一個保護自己的防禦機制。

良好的溝通,一定是不委屈自己,也看得見他人。

良好的溝通,就是怎麼說比說什麼更重要。

首先,我們要學會真誠的表達自己。表達某件事給自己帶來的感受,需要和期望,而不是指責,批評,抱怨或攻擊對方。

其次,我們還要學會試着去了解對方的感受,體會對方的需要和期望。

第三,相互尊重,只有給予對方足夠的尊重,對方纔會敞開心扉與你有效溝通。如果對方給不到你尊重,那我們也可以將自己沒有得到尊重時的感受真誠的反饋給對方,然後請求對方給予我們尊重。

第四,懷着深深地愛意和善意與人溝通。沒有人能夠拒絕真誠的關懷與愛。

比如,前面那篇文章中的男人和女人。

當男人說“十四或者十六回去都可以”時,他是有意迴避了十五回老丈人家的,這裏面可能有很多的原因,比如潛意識裏的男權主義,自己家更重要,或者習慣十五在自己家,也有可能壓根沒想過這個問題……

但是,女人聽到的是,十五不能回孃家。當女人說出“爲什麼不能十五”時,實際這句話裏面已經包含了指責和抱怨。

於是,男人用沉默來反抗女人的指責,無聲的被動攻擊着女人。

場景二,當女人說出“你看這麼多年每年中秋都是十五這天在你家過,我很想今年的十五回去陪我的父母。”這是在真誠的表達着自己的需求 ,而男人也感受到了對方的需要,變得通情達理起來。

當然,也有感受不到對方需求的人,比如場景三的男人。

所以說,學會有效溝通,也是一種能力,本質上說,也是一種愛的能力,是可以通過學習提高的。

願我們都做一個高情商的人,懂愛,懂溝通。

發表評論
所有評論
還沒有人評論,想成為第一個評論的人麼? 請在上方評論欄輸入並且點擊發布.
相關文章