焦慮的本質是什麼

年齡焦慮、學歷焦慮、考試焦慮、中年焦慮、青少年焦慮、老年焦慮……

爲啥這麼多人都焦慮了?

今天中秋老媽見我,就跟我說某某家女兒中秋帶着男朋友回家了,在25  26歲是最容易找對象的時候,然後生孩子,父母年紀也不大,有精力帶孩子。

而我連對象也沒有,老媽就很焦慮。

人是社會關係的集合,不存在一個人的獨立孤島。

在社會中,人人都是我們的參照物,社會時鐘會告訴我們什麼時間做什麼樣的事情。

但社會關係也是具有歷史性的,在每個時代有每個時代的特點。在老媽的年代,有他們的具體情況,工作早結婚早。而現如今真正步入婚姻殿堂的,也有他們各自的具體情況。遇到了對的人,結婚是順其自然的事情。而沒有遇到就努力充實自己,也沒什麼不好。

我想,焦慮的本質可能生活的參照系是他人,而非自己。他人不可控,時時在變化,自己被動的跟着變,跟不上趟就焦慮。如果生活的參照系是自己,可能會有些不同。照着自己的既定目標,始終如一的前行。但這對生活在社會中的我們而言,並不容易。

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