“微習慣”——暫停沒關係,及時恢復就好

在簡書上按下暫停鍵有段日子了,書法練習也中斷了半個暑假。開學後作息恢復正常,練習也恢復了一週左右。

想想還是堅持拍照發簡書打卡吧,以這種形式告訴自己,我要堅持。這裏不像朋友圈,很多都是陌生人,似乎更能讓我拋開雜念,做自己。

微習慣,是從微小得不能再小的數量級開始,以每天堅持的力量達到目標。時間的複利在施魔法。

今晚,一盞香薰保衛我感冒的身體,一支毛筆書寫我三年的目標。這是一段心流時刻。真好!

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