行進在路上,不是每個人都有機會或得到機會,但像那句話說的,努力纔有可能,不是有可能才努力…
以前從來不敢想,居然能連續跑十公里以上。其實,身體一直挺弱的,當然對於體質也從來沒有信心,卻不想,經過體育煅煉,改變還是很明顯的,可能在慢慢的變結實,也在慢慢的改變體能與心肺儲備。近期,儘管有腳踝水腫和腿疼等然而不重。這不昨天跑出了十二點四公里,儘管不快,用時約一小時四十分鐘左右,但還是跑下來了,體能感覺尚可,只是跑至後面有些腳踝和大腿的疼痛,所以停了下來。
今日感覺尚可,不得不感慨,還在路上…
行進在路上,不是每個人都有機會或得到機會,但像那句話說的,努力纔有可能,不是有可能才努力…
以前從來不敢想,居然能連續跑十公里以上。其實,身體一直挺弱的,當然對於體質也從來沒有信心,卻不想,經過體育煅煉,改變還是很明顯的,可能在慢慢的變結實,也在慢慢的改變體能與心肺儲備。近期,儘管有腳踝水腫和腿疼等然而不重。這不昨天跑出了十二點四公里,儘管不快,用時約一小時四十分鐘左右,但還是跑下來了,體能感覺尚可,只是跑至後面有些腳踝和大腿的疼痛,所以停了下來。
今日感覺尚可,不得不感慨,還在路上…
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